Zistite, čo máte na tanieri
Milk, skimmed, 0.5 % fat
Kalórie a výživové údaje
38
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,4 g
Sacharidy4,8 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 38 kcal —
- Bielkoviny 3,4 g 7%
- Sacharidy 4,8 g 2%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasýtené tuky 0,4 g 2%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 4,8 g —
- Sodík 44,2 mg 2%
- Cholesterol 3,5 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 4,6 µg 1%
- Vitamín C 1,3 mg 1%
- Vitamín D 0,08 µg 0%
- Vitamín E 0,01 mg 0%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
- Niacín (B3) 0,09 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Biotín (B7) 1,9 µg 6%
- Folát (B9) 5,8 µg 1%
- Vitamín B12 0,48 µg 20%
- Cholín 15,6 mg 3%
Minerály
- Vápnik 124 mg 10%
- Železo 0,03 mg 0%
- Horčík 12,1 mg 3%
- Fosfor 96,8 mg 8%
- Draslík 157 mg 3%
- Zinok 0,41 mg 4%
- Meď 0,01 mg 1%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 1,6 µg 3%
- Jód 11,7 µg 8%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 3,4 g | 4,8 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,7 g | 2,4 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 5,1 g | 7,1 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 6,9 g | 9,5 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 94 | 8,6 g | 12 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
- Milk skimmed 0.1 % fat33 kcal / 100 g
- Milk skimmed organic36 kcal / 100 g
- Skyr 0.2 % fat61 kcal / 100 g
- Odtučnené mlieko36 kcal / 100 g
- Polotučné mlieko0,5 % tuku, nešpecifikované37 kcal / 100 g
- Odtuačnené mliekotekuté, 0,1% tuku33 kcal / 100 g
- Yogurt low fat 0.1 % fat34 kcal / 100 g
- Firm cheese177 kcal / 100 g
Otázky o potravine Milk, skimmed, 0.5 % fat
Koľko kalórií obsahuje Milk, skimmed, 0.5 % fat v množstve 100 g?
Milk, skimmed, 0.5 % fat: 100 g obsahuje 38 kcal, 3,4 g bielkovín, 4,8 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Milk, skimmed, 0.5 % fat v množstve 50 g?
Milk, skimmed, 0.5 % fat: 50 g obsahuje 19 kcal, 1,7 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Milk, skimmed, 0.5 % fat v množstve 150 g?
Milk, skimmed, 0.5 % fat: 150 g obsahuje 57 kcal, 5,1 g bielkovín, 7,1 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Milk, skimmed, 0.5 % fat v množstve 200 g?
Milk, skimmed, 0.5 % fat: 200 g obsahuje 76 kcal, 6,9 g bielkovín, 9,5 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Milk, skimmed, 0.5 % fat v množstve 250 g?
Milk, skimmed, 0.5 % fat: 250 g obsahuje 94 kcal, 8,6 g bielkovín, 12 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Zdroj: Frida (Denmark) 1066 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
