Zistite, čo máte na tanieri

Milk, skimmed, organic

Kalórie a výživové údaje

36
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,4 g
Sacharidy4,8 g
Tuky0,3 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 36 kcal —
  • Bielkoviny 3,4 g 7%
  • Sacharidy 4,8 g 2%
  • Tuky 0,3 g 0%
  • Nasýtené tuky 0,2 g 1%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 4,8 g —
  • Sodík 44,3 mg 2%
  • Cholesterol 3 mg 1%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 3,2 µg 0%
  • Vitamín C 1,3 mg 1%
  • Vitamín D 0,01 µg 0%
  • Vitamín E 0,01 mg 0%
  • Vitamín K 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacín (B3) 0,09 mg 1%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,36 mg 7%
  • Vitamín B6 0,05 mg 3%
  • Biotín (B7) 2 µg 7%
  • Folát (B9) 4,8 µg 1%
  • Vitamín B12 0,48 µg 20%
  • Cholín 15,6 mg 3%

Minerály

  • Vápnik 124 mg 10%
  • Železo 0,03 mg 0%
  • Horčík 12,2 mg 3%
  • Fosfor 97 mg 8%
  • Draslík 158 mg 3%
  • Zinok 0,41 mg 4%
  • Meď 0,01 mg 1%
  • Mangán 0,01 mg 0%
  • Selén 1,4 µg 3%
  • Jód 15 µg 10%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g363,4 g4,8 g0,3 g
50 g50 g181,7 g2,4 g0,2 g
150 g150 g545,1 g7,1 g0,5 g
200 g200 g726,9 g9,5 g0,6 g
250 g250 g908,6 g12 g0,8 g

Otázky o potravine Milk, skimmed, organic

Koľko kalórií obsahuje Milk, skimmed, organic v množstve 100 g?

Milk, skimmed, organic: 100 g obsahuje 36 kcal, 3,4 g bielkovín, 4,8 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Milk, skimmed, organic v množstve 50 g?

Milk, skimmed, organic: 50 g obsahuje 18 kcal, 1,7 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Milk, skimmed, organic v množstve 150 g?

Milk, skimmed, organic: 150 g obsahuje 54 kcal, 5,1 g bielkovín, 7,1 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Milk, skimmed, organic v množstve 200 g?

Milk, skimmed, organic: 200 g obsahuje 72 kcal, 6,9 g bielkovín, 9,5 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Milk, skimmed, organic v množstve 250 g?

Milk, skimmed, organic: 250 g obsahuje 90 kcal, 8,6 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 1048 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny