Zistite, čo máte na tanieri
Skyr, <0.5% fat
Kalórie a výživové údaje
65
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy3,7 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 65 kcal —
- Bielkoviny 11 g 21%
- Sacharidy 3,7 g 1%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 3,7 g —
- Sodík 45 mg 2%
- Cholesterol 6 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1,5 µg 0%
- Vitamín C 0,1 mg 0%
- Vitamín D 0,01 µg 0%
- Vitamín E 0,01 mg 0%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,19 mg 15%
- Niacín (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 16 µg 4%
- Vitamín B12 0,36 µg 15%
Minerály
- Vápnik 101 mg 8%
- Železo 0,13 mg 1%
- Horčík 10 mg 2%
- Fosfor 151 mg 12%
- Draslík 142 mg 3%
- Zinok 0,45 mg 4%
- Meď 0,05 mg 6%
- Mangán 0,01 mg 1%
- Selén 5,2 µg 9%
- Jód 23 µg 15%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 11 g | 3,7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 5,3 g | 1,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 16 g | 5,6 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 21 g | 7,4 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 27 g | 9,3 g | 1 g |
Podobné potraviny
- Skyr artificially sweetened <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened79 kcal / 100 g
- Yoghurt fat-free34 kcal / 100 g
- Quark <0.5% fat59 kcal / 100 g
- Quark quark yoghurt 0.9% fat58 kcal / 100 g
- Milk i ug added vitamin d34 kcal / 100 g
- Yoghurt 2.5% fat54 kcal / 100 g
- Milk with added calcium and 0.5 ug vitamin d38 kcal / 100 g
- Curd milk49 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat92 kcal / 100 g
Otázky o potravine Skyr, <0.5% fat
Koľko kalórií obsahuje Skyr, <0.5% fat v množstve 100 g?
Skyr, <0.5% fat: 100 g obsahuje 65 kcal, 11 g bielkovín, 3,7 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Skyr, <0.5% fat v množstve 50 g?
Skyr, <0.5% fat: 50 g obsahuje 33 kcal, 5,3 g bielkovín, 1,9 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Skyr, <0.5% fat v množstve 150 g?
Skyr, <0.5% fat: 150 g obsahuje 98 kcal, 16 g bielkovín, 5,6 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Skyr, <0.5% fat v množstve 200 g?
Skyr, <0.5% fat: 200 g obsahuje 130 kcal, 21 g bielkovín, 7,4 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Skyr, <0.5% fat v množstve 250 g?
Skyr, <0.5% fat: 250 g obsahuje 163 kcal, 27 g bielkovín, 9,3 g sacharidov a 1 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 34585 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
