Zistite, čo máte na tanieri
Curd milk, plain, 2% fat
Kalórie a výživové údaje
49
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,9 g
Sacharidy3,6 g
Tuky2,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 49 kcal —
- Bielkoviny 2,9 g 6%
- Sacharidy 3,6 g 1%
- Tuky 2,5 g 3%
- Nasýtené tuky 1,7 g 8%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 3,6 g —
- Sodík 50 mg 2%
- Cholesterol 8,9 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 17,5 µg 2%
- Vitamín C 1 mg 1%
- Vitamín D 0,02 µg 0%
- Vitamín E 0,05 mg 0%
- Vitamín K 8,4 µg 7%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
- Niacín (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 5,8 µg 1%
- Vitamín B12 0,2 µg 8%
Minerály
- Vápnik 129 mg 10%
- Železo 0,06 mg 0%
- Horčík 12 mg 3%
- Fosfor 100 mg 8%
- Draslík 160 mg 3%
- Zinok 0,45 mg 4%
- Meď 0,01 mg 1%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 2,8 µg 5%
- Jód 17 µg 11%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 2,9 g | 3,6 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,5 g | 1,8 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 4,4 g | 5,4 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 5,9 g | 7,2 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 7,4 g | 9 g | 6,3 g |
Podobné potraviny
- Curd milk low-lactose58 kcal / 100 g
- Curd milk 3.5% fat63 kcal / 100 g
- Curd milk37 kcal / 100 g
- Sour milk50 kcal / 100 g
- Yoghurt 2.5% fat54 kcal / 100 g
- Sour milk low-lactose 1 ug vitamin d50 kcal / 100 g
- Yoghurt 1.5% fat52 kcal / 100 g
- Quark low-lactose74 kcal / 100 g
- Quark quark yoghurt 0.9% fat58 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat 1 ug added vitamin d46 kcal / 100 g
Otázky o potravine Curd milk, plain, 2% fat
Koľko kalórií obsahuje Curd milk, plain, 2% fat v množstve 100 g?
Curd milk, plain, 2% fat: 100 g obsahuje 49 kcal, 2,9 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Curd milk, plain, 2% fat v množstve 50 g?
Curd milk, plain, 2% fat: 50 g obsahuje 25 kcal, 1,5 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Curd milk, plain, 2% fat v množstve 150 g?
Curd milk, plain, 2% fat: 150 g obsahuje 74 kcal, 4,4 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Curd milk, plain, 2% fat v množstve 200 g?
Curd milk, plain, 2% fat: 200 g obsahuje 98 kcal, 5,9 g bielkovín, 7,2 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Curd milk, plain, 2% fat v množstve 250 g?
Curd milk, plain, 2% fat: 250 g obsahuje 123 kcal, 7,4 g bielkovín, 9 g sacharidov a 6,3 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 618 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
