Zistite, čo máte na tanieri

Sour milk, 2% fat

Kalórie a výživové údaje

50
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3 g
Sacharidy4,8 g
Tuky2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 50 kcal —
  • Bielkoviny 3 g 6%
  • Sacharidy 4,8 g 2%
  • Tuky 2 g 3%
  • Nasýtené tuky 1,3 g 7%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 4,8 g —
  • Sodík 41,8 mg 2%
  • Cholesterol 7,6 mg 3%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 19,9 µg 2%
  • Vitamín C 1,1 mg 1%
  • Vitamín D 0,04 µg 0%
  • Vitamín E 0,04 mg 0%
  • Vitamín K 0,45 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,19 mg 14%
  • Niacín (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamín B6 0,05 mg 3%
  • Folát (B9) 4,7 µg 1%
  • Vitamín B12 0,4 µg 17%

Minerály

  • Vápnik 121 mg 9%
  • Železo 0,05 mg 0%
  • Horčík 11 mg 3%
  • Fosfor 90 mg 7%
  • Draslík 153 mg 3%
  • Zinok 0,42 mg 4%
  • Meď 0,01 mg 1%
  • Mangán 0,01 mg 0%
  • Selén 2,8 µg 5%
  • Jód 17,2 µg 11%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g503 g4,8 g2 g
50 g50 g251,5 g2,4 g1 g
150 g150 g754,5 g7,2 g3 g
200 g200 g1006 g9,6 g4 g
250 g250 g1257,5 g12 g5 g

Otázky o potravine Sour milk, 2% fat

Koľko kalórií obsahuje Sour milk, 2% fat v množstve 100 g?

Sour milk, 2% fat: 100 g obsahuje 50 kcal, 3 g bielkovín, 4,8 g sacharidov a 2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sour milk, 2% fat v množstve 50 g?

Sour milk, 2% fat: 50 g obsahuje 25 kcal, 1,5 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sour milk, 2% fat v množstve 150 g?

Sour milk, 2% fat: 150 g obsahuje 75 kcal, 4,5 g bielkovín, 7,2 g sacharidov a 3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sour milk, 2% fat v množstve 200 g?

Sour milk, 2% fat: 200 g obsahuje 100 kcal, 6 g bielkovín, 9,6 g sacharidov a 4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sour milk, 2% fat v množstve 250 g?

Sour milk, 2% fat: 250 g obsahuje 125 kcal, 7,5 g bielkovín, 12 g sacharidov a 5 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 33683 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny