Zistite, čo máte na tanieri
Špaldové vločky
Kalórie a výživové údaje
pripravené na konzumáciu, nature's path
374
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy66 g
Tuky2,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 374 kcal —
- Bielkoviny 11 g 21%
- Sacharidy 66 g 24%
- Tuky 2,6 g 3%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 9,8 g 35%
- Cukry 13 g —
- Sodík 522 mg 23%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0,39 µg 0%
- Vitamín C 5,3 mg 6%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 7,6 mg 1%
- Železo 3 mg 17%
- Draslík 472 mg 10%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 11 g | 66 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 5,4 g | 33 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 16 g | 99 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 22 g | 132 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 27 g | 165 g | 6,5 g |
Podobné potraviny
- Bio cereálne vločky Flax Plusnature's path, pripravené na konzumáciu350 kcal / 100 g
- Cereálie Nature's Path Heritage Flakesna priamu spotrebu341 kcal / 100 g
- Viaczrnné cereálienature's path, na priamu spotrebu380 kcal / 100 g
- Kukuričné lupienky s medomna priamu spotrebu, nature's path383 kcal / 100 g
- Ovsenné kúskynature's path, pripravené na konzumáciu382 kcal / 100 g
- Cereálie Nature's Path Millet Ricena priamu spotrebu386 kcal / 100 g
- Kukuričné lupienky sladené ovocnou šťavou Nature's Pathnature's path, pripravené na priamu spotrebu371 kcal / 100 g
- Amarantové vločkypripravené na konzumáciu353 kcal / 100 g
- Ovsené otrubové vločkyhealth valley, pripravené na konzumáciu380 kcal / 100 g
- Raňajkové cereálie Flax Plus: Pumpkin Granolanature's path, ready-to-eat467 kcal / 100 g
Otázky o potravine Špaldové vločky
Koľko kalórií obsahuje Špaldové vločky v množstve 100 g?
Špaldové vločky: 100 g obsahuje 374 kcal, 11 g bielkovín, 66 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Špaldové vločky v množstve 50 g?
Špaldové vločky: 50 g obsahuje 187 kcal, 5,4 g bielkovín, 33 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Špaldové vločky v množstve 150 g?
Špaldové vločky: 150 g obsahuje 561 kcal, 16 g bielkovín, 99 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Špaldové vločky v množstve 200 g?
Špaldové vločky: 200 g obsahuje 748 kcal, 22 g bielkovín, 132 g sacharidov a 5,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Špaldové vločky v množstve 250 g?
Špaldové vločky: 250 g obsahuje 935 kcal, 27 g bielkovín, 165 g sacharidov a 6,5 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6836 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
