Zistite, čo máte na tanieri
Ovsenné kúsky
Kalórie a výživové údaje
nature's path, pripravené na konzumáciu
382
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,7 g
Sacharidy70 g
Tuky4,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 382 kcal —
- Bielkoviny 8,7 g 17%
- Sacharidy 70 g 26%
- Tuky 4,6 g 6%
- Nasýtené tuky 0,9 g 4%
- Vláknina 8,2 g 29%
- Cukry 15 g —
- Sodík 392 mg 17%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1,7 µg 0%
- Vitamín C 0,22 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 23,4 mg 2%
- Železo 2,6 mg 14%
- Draslík 265 mg 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 8,7 g | 70 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 4,4 g | 35 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 13 g | 105 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 18 g | 140 g | 9,3 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 22 g | 175 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Cereálie Whole O's Nature's Pathpripravené na priamu spotrebu400 kcal / 100 g
- Viaczrnné cereálienature's path, na priamu spotrebu380 kcal / 100 g
- Cereálie Crispy Ricena priamu spotrebu, nature's path379 kcal / 100 g
- Špaldové vločkypripravené na konzumáciu, nature's path374 kcal / 100 g
- Bio cereálne vločky Flax Plusnature's path, pripravené na konzumáciu350 kcal / 100 g
- Ovsené štvorčeky cereáliehotové raňajkové cereálie, quaker379 kcal / 100 g
- Ovsené štvorčekyquaker, pripravené na konzumáciu380 kcal / 100 g
- Muesli Nature's Path Heritagena priamu spotrebu383 kcal / 100 g
- Granola Nature's Path Acai Plusna priamu spotrebu445 kcal / 100 g
- Kukuričné lupienky s medomna priamu spotrebu, nature's path383 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ovsenné kúsky
Koľko kalórií obsahuje Ovsenné kúsky v množstve 100 g?
Ovsenné kúsky: 100 g obsahuje 382 kcal, 8,7 g bielkovín, 70 g sacharidov a 4,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovsenné kúsky v množstve 50 g?
Ovsenné kúsky: 50 g obsahuje 191 kcal, 4,4 g bielkovín, 35 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovsenné kúsky v množstve 150 g?
Ovsenné kúsky: 150 g obsahuje 573 kcal, 13 g bielkovín, 105 g sacharidov a 7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovsenné kúsky v množstve 200 g?
Ovsenné kúsky: 200 g obsahuje 764 kcal, 18 g bielkovín, 140 g sacharidov a 9,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovsenné kúsky v množstve 250 g?
Ovsenné kúsky: 250 g obsahuje 955 kcal, 22 g bielkovín, 175 g sacharidov a 12 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6833 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny