Zistite, čo máte na tanieri
Cereálie Special K
Kalórie a výživové údaje
na priamu spotrebu, kellogg's
389
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny17 g
Sacharidy72 g
Tuky1,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 389 kcal —
- Bielkoviny 17 g 33%
- Sacharidy 72 g 26%
- Tuky 1,6 g 2%
- Nasýtené tuky 0,4 g 2%
- Vláknina 3,6 g 13%
- Cukry 7,9 g —
- Sodík 678 mg 29%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 5,3 µg 27%
- Tiamín (B1) 2,7 mg 226%
- Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
- Niacín (B3) 6 mg 37%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamín B6 0,79 mg 46%
- Biotín (B7) 3,5 µg 12%
- Folát (B9) 92 µg 23%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 23 mg 2%
- Železo 13,7 mg 76%
- Horčík 39 mg 9%
- Fosfor 133 mg 11%
- Draslík 124 mg 3%
- Zinok 2,1 mg 19%
- Meď 0,25 mg 28%
- Mangán 2,1 mg 93%
- Selén 46,5 µg 85%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 17 g | 72 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 8,3 g | 36 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 25 g | 108 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 33 g | 144 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 42 g | 180 g | 3,9 g |
Podobné potraviny
- Cereálie Special K s červeným ovocompripravené na konzumáciu, s, kellogg's380 kcal / 100 g
- Cereálie Special K Satisfactionna priamu spotrebu, kellogg's384 kcal / 100 g
- Cereálie Special K Mandľa Vanilkana priamu spotrebu, kellogg's407 kcal / 100 g
- Raňajkové cereálie Special K z pšenice a ryže352 kcal / 100 g
- Raňajkové cereálie Kellogg's Special K Original392 kcal / 100 g
- Cereálie Frosted Flakesna priamu spotrebu, kellogg's380 kcal / 100 g
- Kukuričné lupienkypripravené na konzumáciu, Kellogg's392 kcal / 100 g
- Cereálie Crispixna priamu spotrebu, kellogg's399 kcal / 100 g
- Raňajkové cereálie Kellogg's Special K s čokoládou417 kcal / 100 g
- Cereálna tyčinka Kellogg's Special K400 kcal / 100 g
Otázky o potravine Cereálie Special K
Koľko kalórií obsahuje Cereálie Special K v množstve 100 g?
Cereálie Special K: 100 g obsahuje 389 kcal, 17 g bielkovín, 72 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cereálie Special K v množstve 50 g?
Cereálie Special K: 50 g obsahuje 195 kcal, 8,3 g bielkovín, 36 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cereálie Special K v množstve 150 g?
Cereálie Special K: 150 g obsahuje 584 kcal, 25 g bielkovín, 108 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cereálie Special K v množstve 200 g?
Cereálie Special K: 200 g obsahuje 778 kcal, 33 g bielkovín, 144 g sacharidov a 3,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cereálie Special K v množstve 250 g?
Cereálie Special K: 250 g obsahuje 973 kcal, 42 g bielkovín, 180 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1267 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
