Zistite, čo máte na tanieri
Špaldové vločky
Kalórie a výživové údaje
337
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny14 g
Sacharidy59 g
Tuky2,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 337 kcal —
- Bielkoviny 14 g 28%
- Sacharidy 59 g 21%
- Tuky 2,5 g 3%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 12 g 41%
- Cukry 1 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 14 g | 59 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 7,1 g | 29 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 21 g | 88 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 29 g | 118 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 36 g | 147 g | 6,1 g |
Podobné potraviny
- Jačmenné vločky333 kcal / 100 g
- Vločky z pšenice jednozrnky337 kcal / 100 g
- Vločky z pšenice dvojzrnky342 kcal / 100 g
- Prosné vločky373 kcal / 100 g
- Špaldové krúpy261 kcal / 100 g
- Špaldová múka352 kcal / 100 g
- Pšeničné vločky326 kcal / 100 g
- Pohánkové vločky349 kcal / 100 g
- Špaldasurowé344 kcal / 100 g
- Kukuričné lupienky367 kcal / 100 g
Otázky o potravine Špaldové vločky
Koľko kalórií obsahuje Špaldové vločky v množstve 100 g?
Špaldové vločky: 100 g obsahuje 337 kcal, 14 g bielkovín, 59 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Špaldové vločky v množstve 50 g?
Špaldové vločky: 50 g obsahuje 169 kcal, 7,1 g bielkovín, 29 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Špaldové vločky v množstve 150 g?
Špaldové vločky: 150 g obsahuje 506 kcal, 21 g bielkovín, 88 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Špaldové vločky v množstve 200 g?
Špaldové vločky: 200 g obsahuje 674 kcal, 29 g bielkovín, 118 g sacharidov a 4,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Špaldové vločky v množstve 250 g?
Špaldové vločky: 250 g obsahuje 843 kcal, 36 g bielkovín, 147 g sacharidov a 6,1 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) C236100 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
