Zistite, čo máte na tanieri
Jačmenné vločky
Kalórie a výživové údaje
333
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,5 g
Sacharidy66 g
Tuky1,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 333 kcal —
- Bielkoviny 8,5 g 17%
- Sacharidy 66 g 24%
- Tuky 1,5 g 2%
- Nasýtené tuky 0,3 g 2%
- Vláknina 10 g 37%
- Cukry 2,2 g —
- Sodík 3 mg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 8,5 g | 66 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 4,3 g | 33 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 13 g | 99 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 17 g | 132 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 21 g | 165 g | 3,8 g |
Podobné potraviny
- Valcované celozrnné jačmenné vločkyvarený v pare351 kcal / 100 g
- Špaldové vločky337 kcal / 100 g
- Jačmenná múka337 kcal / 100 g
- Prosné vločky373 kcal / 100 g
- Pšeničné vločky326 kcal / 100 g
- Ražné vločky291 kcal / 100 g
- Ovsené vločky369 kcal / 100 g
- Pohánkové vločky349 kcal / 100 g
- Jačmenné raňajkové cereálievločky, s pridaným sušeným ovocím, neobohatené321 kcal / 100 g
- Ryžové vločky354 kcal / 100 g
Otázky o potravine Jačmenné vločky
Koľko kalórií obsahuje Jačmenné vločky v množstve 100 g?
Jačmenné vločky: 100 g obsahuje 333 kcal, 8,5 g bielkovín, 66 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jačmenné vločky v množstve 50 g?
Jačmenné vločky: 50 g obsahuje 167 kcal, 4,3 g bielkovín, 33 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jačmenné vločky v množstve 150 g?
Jačmenné vločky: 150 g obsahuje 500 kcal, 13 g bielkovín, 99 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jačmenné vločky v množstve 200 g?
Jačmenné vločky: 200 g obsahuje 666 kcal, 17 g bielkovín, 132 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jačmenné vločky v množstve 250 g?
Jačmenné vločky: 250 g obsahuje 833 kcal, 21 g bielkovín, 165 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Zdroj: Swiss FSVO 739 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
