Zistite, čo máte na tanieri

Šošovica

Kalórie a výživové údaje

sušená, surová

319

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny23 g

Sacharidy51 g

Tuky1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	319	23 g	51 g	1 g
50 g	50 g	160	11 g	26 g	0,5 g
150 g	150 g	479	34 g	77 g	1,5 g
200 g	200 g	638	45 g	102 g	2 g
250 g	250 g	798	57 g	128 g	2,5 g

Koľko kalórií obsahuje Šošovica v množstve 100 g?

Šošovica: 100 g obsahuje 319 kcal, 23 g bielkovín, 51 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šošovica v množstve 50 g?

Šošovica: 50 g obsahuje 160 kcal, 11 g bielkovín, 26 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šošovica v množstve 150 g?

Šošovica: 150 g obsahuje 479 kcal, 34 g bielkovín, 77 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šošovica v množstve 200 g?

Šošovica: 200 g obsahuje 638 kcal, 45 g bielkovín, 102 g sacharidov a 2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šošovica v množstve 250 g?

Šošovica: 250 g obsahuje 798 kcal, 57 g bielkovín, 128 g sacharidov a 2,5 g tukov.

Zdroj: CREA (Italy) 004500 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny