Zistite, čo máte na tanieri
Šošovica
Kalórie a výživové údaje
varená, so slaninou, olejom, cibuľou a cesnakom, solená
163
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9 g
Sacharidy12 g
Tuky7,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 163 kcal —
- Bielkoviny 9 g 18%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 7,6 g 10%
- Vláknina 5,6 g 20%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 9 g | 12 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 4,5 g | 5,9 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 14 g | 18 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 18 g | 24 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 22 g | 30 g | 19 g |
Podobné potraviny
- Červená šošovicavarená110 kcal / 100 g
- Hnedá šošovicasušená, surová324 kcal / 100 g
- Zelená šošovicasušená, varená so soľou127 kcal / 100 g
- Klíčená šošovicarestované, so solľou, bez pridaného tuku101 kcal / 100 g
- Zrelá šošovicavarená119 kcal / 100 g
- Šošovicový šaláts olivovým olejom, so soľou85 kcal / 100 g
- Šošovicový prívarokso slaninou147 kcal / 100 g
- Zrelé semeno šošovicevarené116 kcal / 100 g
- Cícervarený (50 % cíceru a 50 % vody), so sójovým olejom, cibuľou a cesnakom, bez soli72 kcal / 100 g
- Šošovicová polievka71 kcal / 100 g
Otázky o potravine Šošovica
Koľko kalórií obsahuje Šošovica v množstve 100 g?
Šošovica: 100 g obsahuje 163 kcal, 9 g bielkovín, 12 g sacharidov a 7,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šošovica v množstve 50 g?
Šošovica: 50 g obsahuje 82 kcal, 4,5 g bielkovín, 5,9 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šošovica v množstve 150 g?
Šošovica: 150 g obsahuje 245 kcal, 14 g bielkovín, 18 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šošovica v množstve 200 g?
Šošovica: 200 g obsahuje 326 kcal, 18 g bielkovín, 24 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šošovica v množstve 250 g?
Šošovica: 250 g obsahuje 408 kcal, 22 g bielkovín, 30 g sacharidov a 19 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0120T · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
