Zistite, čo máte na tanieri
Zrelá šošovica
Kalórie a výživové údaje
varená
119
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,1 g
Sacharidy16 g
Tuky0,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 119 kcal —
- Bielkoviny 9,1 g 18%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 0,7 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 7,2 g 26%
- Cukry 0,5 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 9,1 g | 16 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 4,5 g | 7,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 14 g | 23 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 18 g | 31 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 23 g | 39 g | 1,8 g |
Podobné potraviny
- Zrelá červená šošovicavarená113 kcal / 100 g
- Zrelé semeno šošovicevarené116 kcal / 100 g
- Zreté semeno šošovicevarené, bez soli116 kcal / 100 g
- Zrelé semená ružovej šošovicevarené106 kcal / 100 g
- Šošovicavarené331 kcal / 100 g
- Zelená šošovicavarená99 kcal / 100 g
- Červená šošovicavarená110 kcal / 100 g
- Biela šošovicavarené/uvarené vo vode122 kcal / 100 g
- Zrelý zelený hrášokvarený117 kcal / 100 g
- Zelená a hnedá šošovicavarená99 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zrelá šošovica
Koľko kalórií obsahuje Zrelá šošovica v množstve 100 g?
Zrelá šošovica: 100 g obsahuje 119 kcal, 9,1 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zrelá šošovica v množstve 50 g?
Zrelá šošovica: 50 g obsahuje 60 kcal, 4,5 g bielkovín, 7,8 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zrelá šošovica v množstve 150 g?
Zrelá šošovica: 150 g obsahuje 179 kcal, 14 g bielkovín, 23 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zrelá šošovica v množstve 200 g?
Zrelá šošovica: 200 g obsahuje 238 kcal, 18 g bielkovín, 31 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zrelá šošovica v množstve 250 g?
Zrelá šošovica: 250 g obsahuje 298 kcal, 23 g bielkovín, 39 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) H730132 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
