Zistite, čo máte na tanieri

Šošovica

Kalórie a výživové údaje

varená, v základnej bielej omáčke

85
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,6 g
Sacharidy11 g
Tuky1,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 85 kcal —
  • Bielkoviny 5,6 g 11%
  • Sacharidy 11 g 4%
  • Tuky 1,2 g 2%
  • Nasýtené tuky 0,6 g 3%
  • Vláknina 4,3 g 15%
  • Cukry 0,8 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g855,6 g11 g1,2 g
50 g50 g432,8 g5,4 g0,6 g
150 g150 g1288,3 g16 g1,8 g
200 g200 g17011 g22 g2,4 g
250 g250 g21314 g27 g3 g

Otázky o potravine Šošovica

Koľko kalórií obsahuje Šošovica v množstve 100 g?

Šošovica: 100 g obsahuje 85 kcal, 5,6 g bielkovín, 11 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šošovica v množstve 50 g?

Šošovica: 50 g obsahuje 43 kcal, 2,8 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šošovica v množstve 150 g?

Šošovica: 150 g obsahuje 128 kcal, 8,3 g bielkovín, 16 g sacharidov a 1,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šošovica v množstve 200 g?

Šošovica: 200 g obsahuje 170 kcal, 11 g bielkovín, 22 g sacharidov a 2,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šošovica v množstve 250 g?

Šošovica: 250 g obsahuje 213 kcal, 14 g bielkovín, 27 g sacharidov a 3 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) X505012 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny