Zistite, čo máte na tanieri

Sójové bôby

Kalórie a výživové údaje

uvarené, nesolené

168

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny16 g

Sacharidy0,6 g

Tuky9,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	168	16 g	0,6 g	9,3 g
50 g	50 g	84	8,1 g	0,3 g	4,6 g
150 g	150 g	252	24 g	0,9 g	14 g
200 g	200 g	336	32 g	1,1 g	19 g
250 g	250 g	420	41 g	1,4 g	23 g

Koľko kalórií obsahuje Sójové bôby v množstve 100 g?

Sójové bôby: 100 g obsahuje 168 kcal, 16 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 9,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sójové bôby v množstve 50 g?

Sójové bôby: 50 g obsahuje 84 kcal, 8,1 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 4,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sójové bôby v množstve 150 g?

Sójové bôby: 150 g obsahuje 252 kcal, 24 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sójové bôby v množstve 200 g?

Sójové bôby: 200 g obsahuje 336 kcal, 32 g bielkovín, 1,1 g sacharidov a 19 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sójové bôby v množstve 250 g?

Sójové bôby: 250 g obsahuje 420 kcal, 41 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 23 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0147T · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny