Zistite, čo máte na tanieri

Slnečnicové semienka

Kalórie a výživové údaje

pražené, bez oleja, nesolené

639

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny17 g

Sacharidy9,1 g

Tuky57 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	639	17 g	9,1 g	57 g
50 g	50 g	320	8,6 g	4,5 g	28 g
150 g	150 g	959	26 g	14 g	85 g
200 g	200 g	1278	34 g	18 g	114 g
250 g	250 g	1598	43 g	23 g	142 g

Koľko kalórií obsahuje Slnečnicové semienka v množstve 100 g?

Slnečnicové semienka: 100 g obsahuje 639 kcal, 17 g bielkovín, 9,1 g sacharidov a 57 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Slnečnicové semienka v množstve 50 g?

Slnečnicové semienka: 50 g obsahuje 320 kcal, 8,6 g bielkovín, 4,5 g sacharidov a 28 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Slnečnicové semienka v množstve 150 g?

Slnečnicové semienka: 150 g obsahuje 959 kcal, 26 g bielkovín, 14 g sacharidov a 85 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Slnečnicové semienka v množstve 200 g?

Slnečnicové semienka: 200 g obsahuje 1278 kcal, 34 g bielkovín, 18 g sacharidov a 114 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Slnečnicové semienka v množstve 250 g?

Slnečnicové semienka: 250 g obsahuje 1598 kcal, 43 g bielkovín, 23 g sacharidov a 142 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0025U · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny