Zistite, čo máte na tanieri
Sendvič s palacinkou, vajíčkom a klobásou
Kalórie a výživové údaje
319
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,4 g
Sacharidy30 g
Tuky18 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 319 kcal —
- Bielkoviny 8,4 g 17%
- Sacharidy 30 g 11%
- Tuky 18 g 23%
- Nasýtené tuky 5,4 g 27%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 11 g —
- Sodík 737 mg 32%
- Cholesterol 24 mg 8%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,2 µg 1%
- Vitamín E 0 mg 0%
- Vitamín K 1 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavín (B2) 0,15 mg 12%
- Niacín (B3) 3,1 mg 19%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamín B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 74 µg 19%
- Vitamín B12 0,27 µg 11%
- Cholín 30,7 mg 6%
Minerály
- Vápnik 63 mg 5%
- Železo 1,4 mg 8%
- Horčík 14 mg 3%
- Fosfor 316 mg 25%
- Draslík 145 mg 3%
- Zinok 0,76 mg 7%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,19 mg 8%
- Selén 15,2 µg 28%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 8,4 g | 30 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 4,2 g | 15 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 13 g | 45 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 17 g | 61 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 21 g | 76 g | 44 g |
Podobné potraviny
- Palačinkový sendvič s vajcom syrom a klobásou291 kcal / 100 g
- Palačinkový sendvič s vajcom syrom a slaninou272 kcal / 100 g
- Lívancový sendvičvajce, syr a klobása291 kcal / 100 g
- Anglický muffin s klobásou vajcom a syrom286 kcal / 100 g
- Anglický muffin s klobásou vajíčkom a syromrýchle občerstvenie, raňajky286 kcal / 100 g
- Sušienka s vajcom a klobásourýchle občerstvenie312 kcal / 100 g
- Sausage egg & cheese mcgriddlesmcdonald's283 kcal / 100 g
- Sušenka s párkom vajcom a syromrýchle občerstvenie, raňajky324 kcal / 100 g
- Palacinky s klobásoumcdonald's294 kcal / 100 g
- Croissant s klobásou vajcom a syrom308 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sendvič s palacinkou, vajíčkom a klobásou
Koľko kalórií obsahuje Sendvič s palacinkou, vajíčkom a klobásou v množstve 100 g?
Sendvič s palacinkou, vajíčkom a klobásou: 100 g obsahuje 319 kcal, 8,4 g bielkovín, 30 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sendvič s palacinkou, vajíčkom a klobásou v množstve 50 g?
Sendvič s palacinkou, vajíčkom a klobásou: 50 g obsahuje 160 kcal, 4,2 g bielkovín, 15 g sacharidov a 8,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sendvič s palacinkou, vajíčkom a klobásou v množstve 150 g?
Sendvič s palacinkou, vajíčkom a klobásou: 150 g obsahuje 479 kcal, 13 g bielkovín, 45 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sendvič s palacinkou, vajíčkom a klobásou v množstve 200 g?
Sendvič s palacinkou, vajíčkom a klobásou: 200 g obsahuje 638 kcal, 17 g bielkovín, 61 g sacharidov a 36 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sendvič s palacinkou, vajíčkom a klobásou v množstve 250 g?
Sendvič s palacinkou, vajíčkom a klobásou: 250 g obsahuje 798 kcal, 21 g bielkovín, 76 g sacharidov a 44 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6537 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
