Zistite, čo máte na tanieri
Anglický muffin s klobásou, vajcom a syrom
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 286 kcal —
- Bielkoviny 13 g 27%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 18 g 23%
- Nasýtené tuky 6,9 g 35%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 1,5 g —
- Sodík 548 mg 24%
- Cholesterol 163 mg 54%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 70 µg 8%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,6 µg 3%
- Vitamín E 0,94 mg 6%
- Vitamín K 1,5 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavín (B2) 0,27 mg 21%
- Niacín (B3) 3,2 mg 20%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 57 µg 14%
- Vitamín B12 0,95 µg 40%
- Cholín 103 mg 19%
Minerály
- Vápnik 168 mg 13%
- Železo 2,6 mg 15%
- Horčík 17 mg 4%
- Fosfor 180 mg 14%
- Draslík 147 mg 3%
- Zinok 1 mg 9%
- Meď 0,21 mg 23%
- Mangán 0,19 mg 8%
- Selén 29,2 µg 53%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 13 g | 17 g | 18 g |
| 1 porcia | 165 g | 472 | 22 g | 28 g | 30 g |
| 2 porcie | 330 g | 944 | 44 g | 57 g | 60 g |
| ½ porcie | 82,5 g | 236 | 11 g | 14 g | 15 g |
| 3 porcie | 495 g | 1416 | 66 g | 85 g | 90 g |
| 4 porcie | 660 g | 1888 | 88 g | 114 g | 120 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 6,7 g | 8,6 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 20 g | 26 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 27 g | 35 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 34 g | 43 g | 45 g |
Podobné potraviny
- Anglický muffin s klobásou vajíčkom a syromrýchle občerstvenie, raňajky286 kcal / 100 g
- Anglický muffin so syrom a klobásou338 kcal / 100 g
- Sušenka s párkom vajcom a syromrýchle občerstvenie, raňajky324 kcal / 100 g
- Sendvič s palacinkou vajíčkom a klobásou319 kcal / 100 g
- Palačinkový sendvič s vajcom syrom a klobásou291 kcal / 100 g
- Sausage McMuffin s vajcommcdonald's274 kcal / 100 g
- Sušienka s vajcom a klobásourýchle občerstvenie312 kcal / 100 g
- Raňajková sušienka s klobásou vajcom a syrom324 kcal / 100 g
- Klobásová sušienka s vajcommcdonald's311 kcal / 100 g
- Sausage egg & cheese mcgriddlesmcdonald's283 kcal / 100 g
Otázky o potravine Anglický muffin s klobásou, vajcom a syrom
Koľko kalórií obsahuje Anglický muffin s klobásou, vajcom a syrom v množstve 100 g?
Anglický muffin s klobásou, vajcom a syrom: 100 g obsahuje 286 kcal, 13 g bielkovín, 17 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Anglický muffin s klobásou, vajcom a syrom v množstve 1 porcia (165 g)?
Anglický muffin s klobásou, vajcom a syrom: 1 porcia (165 g) obsahuje 472 kcal, 22 g bielkovín, 28 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Anglický muffin s klobásou, vajcom a syrom v množstve 2 porcie (330 g)?
Anglický muffin s klobásou, vajcom a syrom: 2 porcie (330 g) obsahuje 944 kcal, 44 g bielkovín, 57 g sacharidov a 60 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Anglický muffin s klobásou, vajcom a syrom v množstve ½ porcie (82,5 g)?
Anglický muffin s klobásou, vajcom a syrom: ½ porcie (82,5 g) obsahuje 236 kcal, 11 g bielkovín, 14 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Anglický muffin s klobásou, vajcom a syrom v množstve 3 porcie (495 g)?
Anglický muffin s klobásou, vajcom a syrom: 3 porcie (495 g) obsahuje 1416 kcal, 66 g bielkovín, 85 g sacharidov a 90 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Anglický muffin s klobásou, vajcom a syrom v množstve 4 porcie (660 g)?
Anglický muffin s klobásou, vajcom a syrom: 4 porcie (660 g) obsahuje 1888 kcal, 88 g bielkovín, 114 g sacharidov a 120 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Anglický muffin s klobásou, vajcom a syrom v množstve 50 g?
Anglický muffin s klobásou, vajcom a syrom: 50 g obsahuje 143 kcal, 6,7 g bielkovín, 8,6 g sacharidov a 9,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Anglický muffin s klobásou, vajcom a syrom v množstve 150 g?
Anglický muffin s klobásou, vajcom a syrom: 150 g obsahuje 429 kcal, 20 g bielkovín, 26 g sacharidov a 27 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 172034 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
