Zistite, čo máte na tanieri
Anglický muffin so syrom a klobásou
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 338 kcal —
- Bielkoviny 13 g 27%
- Sacharidy 25 g 9%
- Tuky 21 g 27%
- Nasýtené tuky 8,2 g 41%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 2 g —
- Sodík 668 mg 29%
- Cholesterol 43 mg 14%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 56 µg 6%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,4 µg 2%
- Vitamín E 0,58 mg 4%
- Vitamín K 2,2 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,48 mg 40%
- Riboflavín (B2) 0,2 mg 15%
- Niacín (B3) 4,2 mg 26%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,7 mg 14%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 51 µg 13%
- Vitamín B12 0,79 µg 33%
- Cholín 29,8 mg 5%
Minerály
- Vápnik 210 mg 16%
- Železo 3,1 mg 17%
- Horčík 21 mg 5%
- Fosfor 168 mg 13%
- Draslík 179 mg 4%
- Zinok 1,2 mg 11%
- Meď 0,25 mg 28%
- Mangán 0,28 mg 12%
- Selén 25,3 µg 46%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 13 g | 25 g | 21 g |
| 1 porcia | 108 g | 365 | 14 g | 27 g | 22 g |
| 2 porcie | 216 g | 730 | 29 g | 54 g | 45 g |
| ½ porcie | 54 g | 183 | 7,2 g | 13 g | 11 g |
| 3 porcie | 324 g | 1095 | 43 g | 80 g | 67 g |
| 4 porcie | 432 g | 1460 | 57 g | 107 g | 89 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 6,6 g | 12 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 20 g | 37 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 27 g | 50 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 33 g | 62 g | 52 g |
Podobné potraviny
- Anglický muffin s klobásou vajcom a syrom286 kcal / 100 g
- Anglický muffin s klobásou vajíčkom a syromrýchle občerstvenie, raňajky286 kcal / 100 g
- Sušenka s párkom vajcom a syromrýchle občerstvenie, raňajky324 kcal / 100 g
- Raňajková sušienka s klobásou vajcom a syrom324 kcal / 100 g
- Palačinkový sendvič s vajcom syrom a klobásou291 kcal / 100 g
- Sausage McMuffin s vajcommcdonald's274 kcal / 100 g
- Sušienka s vajcom a klobásourýchle občerstvenie312 kcal / 100 g
- Sendvič s palacinkou vajíčkom a klobásou319 kcal / 100 g
- Klobásová sušienka s vajcommcdonald's311 kcal / 100 g
- Sausage egg & cheese mcgriddlesmcdonald's283 kcal / 100 g
Otázky o potravine Anglický muffin so syrom a klobásou
Koľko kalórií obsahuje Anglický muffin so syrom a klobásou v množstve 100 g?
Anglický muffin so syrom a klobásou: 100 g obsahuje 338 kcal, 13 g bielkovín, 25 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Anglický muffin so syrom a klobásou v množstve 1 porcia (108 g)?
Anglický muffin so syrom a klobásou: 1 porcia (108 g) obsahuje 365 kcal, 14 g bielkovín, 27 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Anglický muffin so syrom a klobásou v množstve 2 porcie (216 g)?
Anglický muffin so syrom a klobásou: 2 porcie (216 g) obsahuje 730 kcal, 29 g bielkovín, 54 g sacharidov a 45 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Anglický muffin so syrom a klobásou v množstve ½ porcie (54 g)?
Anglický muffin so syrom a klobásou: ½ porcie (54 g) obsahuje 183 kcal, 7,2 g bielkovín, 13 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Anglický muffin so syrom a klobásou v množstve 3 porcie (324 g)?
Anglický muffin so syrom a klobásou: 3 porcie (324 g) obsahuje 1095 kcal, 43 g bielkovín, 80 g sacharidov a 67 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Anglický muffin so syrom a klobásou v množstve 4 porcie (432 g)?
Anglický muffin so syrom a klobásou: 4 porcie (432 g) obsahuje 1460 kcal, 57 g bielkovín, 107 g sacharidov a 89 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Anglický muffin so syrom a klobásou v množstve 50 g?
Anglický muffin so syrom a klobásou: 50 g obsahuje 169 kcal, 6,6 g bielkovín, 12 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Anglický muffin so syrom a klobásou v množstve 150 g?
Anglický muffin so syrom a klobásou: 150 g obsahuje 507 kcal, 20 g bielkovín, 37 g sacharidov a 31 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 172032 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
