Zistite, čo máte na tanieri
Rye bread, oululainen jälkiuuniviipaleet, fazer
Kalórie a výživové údaje
254
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,8 g
Sacharidy46 g
Tuky1,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 254 kcal —
- Bielkoviny 7,8 g 16%
- Sacharidy 46 g 17%
- Tuky 1,5 g 2%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 11 g 40%
- Cukry 1,4 g —
- Sodík 465 mg 20%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0,35 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,85 mg 6%
- Vitamín K 3,8 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,21 mg 17%
- Riboflavín (B2) 0,12 mg 9%
- Niacín (B3) 0,87 mg 5%
- Vitamín B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 30,7 µg 8%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 27,1 mg 2%
- Železo 2,4 mg 13%
- Horčík 71,2 mg 17%
- Fosfor 228 mg 18%
- Draslík 313 mg 7%
- Zinok 2,1 mg 19%
- Meď 0,29 mg 32%
- Mangán 1,5 mg 64%
- Selén 4,8 µg 9%
- Jód 4,6 µg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 7,8 g | 46 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 3,9 g | 23 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 12 g | 69 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 16 g | 92 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 20 g | 115 g | 3,8 g |
Podobné potraviny
- Rye bread oululainen jälkiuunileipä fazer276 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen ruislimppu fazer258 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls260 kcal / 100 g
- Toast rye toast fazer230 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread puikula kaura fazer270 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- Multigrain bread 100% wholegrain oululainen vaalea reissumies fazer280 kcal / 100 g
- Ryebread water wholegrain rye flour240 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
Otázky o potravine Rye bread, oululainen jälkiuuniviipaleet, fazer
Koľko kalórií obsahuje Rye bread, oululainen jälkiuuniviipaleet, fazer v množstve 100 g?
Rye bread, oululainen jälkiuuniviipaleet, fazer: 100 g obsahuje 254 kcal, 7,8 g bielkovín, 46 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rye bread, oululainen jälkiuuniviipaleet, fazer v množstve 50 g?
Rye bread, oululainen jälkiuuniviipaleet, fazer: 50 g obsahuje 127 kcal, 3,9 g bielkovín, 23 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rye bread, oululainen jälkiuuniviipaleet, fazer v množstve 150 g?
Rye bread, oululainen jälkiuuniviipaleet, fazer: 150 g obsahuje 381 kcal, 12 g bielkovín, 69 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rye bread, oululainen jälkiuuniviipaleet, fazer v množstve 200 g?
Rye bread, oululainen jälkiuuniviipaleet, fazer: 200 g obsahuje 508 kcal, 16 g bielkovín, 92 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rye bread, oululainen jälkiuuniviipaleet, fazer v množstve 250 g?
Rye bread, oululainen jälkiuuniviipaleet, fazer: 250 g obsahuje 635 kcal, 20 g bielkovín, 115 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 31823 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
