Zistite, čo máte na tanieri
White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer
Kalórie a výživové údaje
253
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,5 g
Sacharidy50 g
Tuky1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 253 kcal —
- Bielkoviny 8,5 g 17%
- Sacharidy 50 g 18%
- Tuky 1 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 2,6 g 9%
- Cukry 0,3 g —
- Sodík 504 mg 22%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0,23 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,28 mg 2%
- Vitamín K 0,72 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 6%
- Niacín (B3) 0,89 mg 6%
- Vitamín B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 27,9 µg 7%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 13,3 mg 1%
- Železo 0,91 mg 5%
- Horčík 17,5 mg 4%
- Fosfor 75,8 mg 6%
- Draslík 121 mg 3%
- Zinok 0,67 mg 6%
- Meď 0,13 mg 14%
- Mangán 0,43 mg 19%
- Selén 5,6 µg 10%
- Jód 7,3 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 8,5 g | 50 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 4,3 g | 25 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 13 g | 75 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 17 g | 100 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 21 g | 126 g | 2,5 g |
Podobné potraviny
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- White bread wheat baguette with cheese fazer276 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread wheat flour oat flakes fazer258 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread puikula kaura fazer270 kcal / 100 g
- Toast wheat toast contains wheat fiber fazer271 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye uotilan maalaisruislimppu fazer246 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye dark wheat flour potato uotilan perunalimppu fazer238 kcal / 100 g
- Flour dark wheat flour363 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
Otázky o potravine White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer
Koľko kalórií obsahuje White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer v množstve 100 g?
White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer: 100 g obsahuje 253 kcal, 8,5 g bielkovín, 50 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer v množstve 50 g?
White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer: 50 g obsahuje 127 kcal, 4,3 g bielkovín, 25 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer v množstve 150 g?
White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer: 150 g obsahuje 380 kcal, 13 g bielkovín, 75 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer v množstve 200 g?
White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer: 200 g obsahuje 506 kcal, 17 g bielkovín, 100 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer v množstve 250 g?
White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer: 250 g obsahuje 633 kcal, 21 g bielkovín, 126 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 31842 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
