Zistite, čo máte na tanieri
Finn crisp, oat crispbread, oululainen, fazer
Kalórie a výživové údaje
378
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy57 g
Tuky8,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 378 kcal —
- Bielkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 57 g 21%
- Tuky 8,6 g 11%
- Nasýtené tuky 1,5 g 8%
- Vláknina 6,5 g 23%
- Cukry 4 g —
- Sodík 620 mg 27%
- Cholesterol 0,21 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0,24 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 1,4 mg 9%
- Vitamín K 8 µg 7%
- Tiamín (B1) 0,21 mg 17%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 7%
- Niacín (B3) 0,89 mg 6%
- Vitamín B6 0,11 mg 6%
- Folát (B9) 31,8 µg 8%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 29,9 mg 2%
- Železo 2,9 mg 16%
- Horčík 78,6 mg 19%
- Fosfor 246 mg 20%
- Draslík 282 mg 6%
- Zinok 2 mg 19%
- Meď 0,25 mg 28%
- Mangán 2,1 mg 92%
- Selén 7,4 µg 13%
- Jód 10,2 µg 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 11 g | 57 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 5,6 g | 29 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 17 g | 85 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 22 g | 114 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 28 g | 142 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Finn crisp rye crispbread360 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuunileipä fazer276 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- Crispbread wasa oat oat and wheat flour oat flakes359 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread puikula kaura fazer270 kcal / 100 g
- Toast oats toast fazer kaurapaahto272 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread wheat flour oat flakes fazer258 kcal / 100 g
- Toast rye toast fazer230 kcal / 100 g
- Crispbread rye 17% fibre360 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
Otázky o potravine Finn crisp, oat crispbread, oululainen, fazer
Koľko kalórií obsahuje Finn crisp, oat crispbread, oululainen, fazer v množstve 100 g?
Finn crisp, oat crispbread, oululainen, fazer: 100 g obsahuje 378 kcal, 11 g bielkovín, 57 g sacharidov a 8,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Finn crisp, oat crispbread, oululainen, fazer v množstve 50 g?
Finn crisp, oat crispbread, oululainen, fazer: 50 g obsahuje 189 kcal, 5,6 g bielkovín, 29 g sacharidov a 4,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Finn crisp, oat crispbread, oululainen, fazer v množstve 150 g?
Finn crisp, oat crispbread, oululainen, fazer: 150 g obsahuje 567 kcal, 17 g bielkovín, 85 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Finn crisp, oat crispbread, oululainen, fazer v množstve 200 g?
Finn crisp, oat crispbread, oululainen, fazer: 200 g obsahuje 756 kcal, 22 g bielkovín, 114 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Finn crisp, oat crispbread, oululainen, fazer v množstve 250 g?
Finn crisp, oat crispbread, oululainen, fazer: 250 g obsahuje 945 kcal, 28 g bielkovín, 142 g sacharidov a 21 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 32534 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
