Zistite, čo máte na tanieri
Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 278 kcal —
- Bielkoviny 8,2 g 16%
- Sacharidy 50 g 18%
- Tuky 1,6 g 2%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 14 g 52%
- Cukry 1,6 g —
- Sodík 349 mg 15%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0,41 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,86 mg 6%
- Vitamín K 5 µg 4%
- Tiamín (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavín (B2) 0,14 mg 11%
- Niacín (B3) 0,28 mg 2%
- Vitamín B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 32,4 µg 8%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 30,2 mg 2%
- Železo 2,8 mg 16%
- Horčík 83 mg 20%
- Fosfor 266 mg 21%
- Draslík 380 mg 8%
- Zinok 2,5 mg 23%
- Meď 0,33 mg 37%
- Mangán 1,7 mg 73%
- Selén 4,2 µg 8%
- Jód 4,3 µg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 8,2 g | 50 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 4,1 g | 25 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 12 g | 75 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 16 g | 100 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 20 g | 125 g | 4,1 g |
Podobné potraviny
- Rye bread oululainen jälkiuunileipä fazer276 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- Multigrain bread 100% wholegrain oululainen vaalea reissumies fazer280 kcal / 100 g
- Multigrain bread wholegrain rapeseed oil reilu täysjyväviipaleet fazer266 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- Toast rye toast fazer230 kcal / 100 g
- Ryebread water wholegrain rye flour240 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls260 kcal / 100 g
- Crispbread rye 17% fibre360 kcal / 100 g
Otázky o potravine Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer
Koľko kalórií obsahuje Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer v množstve 100 g?
Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer: 100 g obsahuje 278 kcal, 8,2 g bielkovín, 50 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer v množstve 50 g?
Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer: 50 g obsahuje 139 kcal, 4,1 g bielkovín, 25 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer v množstve 150 g?
Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer: 150 g obsahuje 417 kcal, 12 g bielkovín, 75 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer v množstve 200 g?
Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer: 200 g obsahuje 556 kcal, 16 g bielkovín, 100 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer v množstve 250 g?
Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer: 250 g obsahuje 695 kcal, 20 g bielkovín, 125 g sacharidov a 4,1 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 31822 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
