Zistite, čo máte na tanieri
Bread, white, large, retail bakery
Kalórie a výživové údaje
277
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9 g
Sacharidy50 g
Tuky3,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 277 kcal —
- Bielkoviny 9 g 18%
- Sacharidy 50 g 18%
- Tuky 3,8 g 5%
- Nasýtené tuky 1,1 g 5%
- Vláknina 3,1 g 11%
- Cukry 2 g —
- Sodík 444 mg 19%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Tiamín (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavín (B2) 0,06 mg 5%
- Niacín (B3) 1,2 mg 8%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamín B6 0,06 mg 4%
- Biotín (B7) 1,9 µg 6%
- Folát (B9) 38,2 µg 10%
- Vitamín B12 0,06 µg 3%
- Cholín 8,1 mg 1%
Minerály
- Vápnik 34,5 mg 3%
- Železo 0,9 mg 5%
- Horčík 21,2 mg 5%
- Fosfor 99,8 mg 8%
- Draslík 125 mg 3%
- Zinok 0,59 mg 5%
- Meď 0,11 mg 12%
- Mangán 0,47 mg 20%
- Selén 2,2 µg 4%
- Jód 25,2 µg 17%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 9 g | 50 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 4,5 g | 25 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 14 g | 75 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 18 g | 100 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 23 g | 125 g | 9,6 g |
Podobné potraviny
- Wheat bread large with coarse meal retail bakery260 kcal / 100 g
- Retail bakery wholw grain white wheat wheat bread256 kcal / 100 g
- Wheat bread white industrially produced265 kcal / 100 g
- Industrially produced wholw grain white wheat wheat bread226 kcal / 100 g
- Rye bread dark retail bakery218 kcal / 100 g
- Rye bread dark whole grains retail bakery211 kcal / 100 g
- Retail bakery italien type rolls261 kcal / 100 g
- Industrially produced white rolls274 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bread, white, large, retail bakery
Koľko kalórií obsahuje Bread, white, large, retail bakery v množstve 100 g?
Bread, white, large, retail bakery: 100 g obsahuje 277 kcal, 9 g bielkovín, 50 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bread, white, large, retail bakery v množstve 50 g?
Bread, white, large, retail bakery: 50 g obsahuje 139 kcal, 4,5 g bielkovín, 25 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bread, white, large, retail bakery v množstve 150 g?
Bread, white, large, retail bakery: 150 g obsahuje 416 kcal, 14 g bielkovín, 75 g sacharidov a 5,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bread, white, large, retail bakery v množstve 200 g?
Bread, white, large, retail bakery: 200 g obsahuje 554 kcal, 18 g bielkovín, 100 g sacharidov a 7,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bread, white, large, retail bakery v množstve 250 g?
Bread, white, large, retail bakery: 250 g obsahuje 693 kcal, 23 g bielkovín, 125 g sacharidov a 9,6 g tukov.
Zdroj: Frida (Denmark) 1522 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
