Zistite, čo máte na tanieri

Pufovaná ryža

Kalórie a výživové údaje

raňajkové cereálie

354

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny6 g

Sacharidy85 g

Tuky1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	354	6 g	85 g	1 g
50 g	50 g	177	3 g	43 g	0,5 g
150 g	150 g	531	9 g	128 g	1,5 g
200 g	200 g	708	12 g	170 g	2 g
250 g	250 g	885	15 g	213 g	2,5 g

Koľko kalórií obsahuje Pufovaná ryža v množstve 100 g?

Pufovaná ryža: 100 g obsahuje 354 kcal, 6 g bielkovín, 85 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pufovaná ryža v množstve 50 g?

Pufovaná ryža: 50 g obsahuje 177 kcal, 3 g bielkovín, 43 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pufovaná ryža v množstve 150 g?

Pufovaná ryža: 150 g obsahuje 531 kcal, 9 g bielkovín, 128 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pufovaná ryža v množstve 200 g?

Pufovaná ryža: 200 g obsahuje 708 kcal, 12 g bielkovín, 170 g sacharidov a 2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pufovaná ryža v množstve 250 g?

Pufovaná ryža: 250 g obsahuje 885 kcal, 15 g bielkovín, 213 g sacharidov a 2,5 g tukov.

Zdroj: CREA (Italy) 003050 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny