Zistite, čo máte na tanieri

Pufovaná ryža

Kalórie a výživové údaje

nesladená

365

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny7,5 g

Sacharidy77 g

Tuky2,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	365	7,5 g	78 g	2,3 g
50 g	50 g	183	3,8 g	39 g	1,2 g
150 g	150 g	548	11 g	116 g	3,5 g
200 g	200 g	730	15 g	155 g	4,6 g
250 g	250 g	913	19 g	194 g	5,8 g

Koľko kalórií obsahuje Pufovaná ryža v množstve 100 g?

Pufovaná ryža: 100 g obsahuje 365 kcal, 7,5 g bielkovín, 78 g sacharidov a 2,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pufovaná ryža v množstve 50 g?

Pufovaná ryža: 50 g obsahuje 183 kcal, 3,8 g bielkovín, 39 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pufovaná ryža v množstve 150 g?

Pufovaná ryža: 150 g obsahuje 548 kcal, 11 g bielkovín, 116 g sacharidov a 3,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pufovaná ryža v množstve 200 g?

Pufovaná ryža: 200 g obsahuje 730 kcal, 15 g bielkovín, 155 g sacharidov a 4,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pufovaná ryža v množstve 250 g?

Pufovaná ryža: 250 g obsahuje 913 kcal, 19 g bielkovín, 194 g sacharidov a 5,8 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) C532000 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny