Zistite, čo máte na tanieri

Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat

Kalórie a výživové údaje

160

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny5,8 g

Sacharidy14 g

Tuky8,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Kalórie 160 kcal —
Bielkoviny 5,8 g 12%
Sacharidy 14 g 5%
Tuky 8,6 g 11%
Nasýtené tuky 3,6 g 18%
Vláknina 2 g 7%
Cukry 0,7 g —
Sodík 397 mg 17%
Cholesterol 30 mg 10%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

Vitamín A 59 µg 7%
Vitamín C 0,2 mg 0%
Vitamín D 0,2 µg 1%
Vitamín E 0,68 mg 5%
Vitamín K 2,6 µg 2%
Tiamín (B1) 0,09 mg 7%
Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
Niacín (B3) 1,6 mg 10%
Vitamín B6 0,05 mg 3%
Folát (B9) 12 µg 3%
Vitamín B12 0,88 µg 37%
Cholín 14,1 mg 3%

Minerály

Vápnik 41 mg 3%
Železo 1,1 mg 6%
Horčík 32 mg 8%
Fosfor 107 mg 9%
Draslík 95 mg 2%
Zinok 0,92 mg 8%
Meď 0,13 mg 15%
Selén 23,8 µg 43%

Kalórie podľa porcie

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	160	5,8 g	14 g	8,6 g
1 porcia	411 g	658	24 g	58 g	35 g
2 porcie	822 g	1315	48 g	117 g	70 g
½ porcie	205,5 g	329	12 g	29 g	18 g
3 porcie	1233 g	1973	72 g	175 g	105 g
4 porcie	1644 g	2630	96 g	233 g	141 g
50 g	50 g	80	2,9 g	7,1 g	4,3 g
150 g	150 g	240	8,7 g	21 g	13 g
200 g	200 g	320	12 g	28 g	17 g
250 g	250 g	400	15 g	36 g	21 g

Podobné potraviny

Otázky o potravine Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat

Koľko kalórií obsahuje Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat v množstve 100 g?

Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat: 100 g obsahuje 160 kcal, 5,8 g bielkovín, 14 g sacharidov a 8,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat v množstve 1 porcia (411 g)?

Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat: 1 porcia (411 g) obsahuje 658 kcal, 24 g bielkovín, 58 g sacharidov a 35 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat v množstve 2 porcie (822 g)?

Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat: 2 porcie (822 g) obsahuje 1315 kcal, 48 g bielkovín, 117 g sacharidov a 70 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat v množstve ½ porcie (205,5 g)?

Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat: ½ porcie (205,5 g) obsahuje 329 kcal, 12 g bielkovín, 29 g sacharidov a 18 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat v množstve 3 porcie (1233 g)?

Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat: 3 porcie (1233 g) obsahuje 1973 kcal, 72 g bielkovín, 175 g sacharidov a 105 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat v množstve 4 porcie (1644 g)?

Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat: 4 porcie (1644 g) obsahuje 2630 kcal, 96 g bielkovín, 233 g sacharidov a 141 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat v množstve 50 g?

Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat: 50 g obsahuje 80 kcal, 2,9 g bielkovín, 7,1 g sacharidov a 4,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat v množstve 150 g?

Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat: 150 g obsahuje 240 kcal, 8,7 g bielkovín, 21 g sacharidov a 13 g tukov.

Zdroj: FNDDS (USDA) 58146743 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny