Zistite, čo máte na tanieri
otrubové vločky President's Choice
Kalórie a výživové údaje
na priame požitie, neuveriteľne dobré
316
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny13 g
Sacharidy57 g
Tuky2,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 316 kcal —
- Bielkoviny 13 g 25%
- Sacharidy 57 g 21%
- Tuky 2,7 g 3%
- Nasýtené tuky 0,7 g 3%
- Vláknina 17 g 60%
- Cukry 19 g —
- Sodík 263 mg 11%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 2 mg 167%
- Riboflavín (B2) 0,9 mg 69%
- Niacín (B3) 4,8 mg 30%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamín B6 0,6 mg 35%
- Folát (B9) 79 µg 20%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 51,7 mg 4%
- Železo 13,3 mg 74%
- Horčík 160 mg 38%
- Draslík 523 mg 11%
- Zinok 3,5 mg 32%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 13 g | 57 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 6,3 g | 28 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 19 g | 85 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 25 g | 113 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 32 g | 142 g | 6,7 g |
Podobné potraviny
- Kukuričné lupienkyna priamu spotrebu, president's choice398 kcal / 100 g
- Cereálie Frosted Flakespripravené na konzumáciu, zľahka pražené, president's choice421 kcal / 100 g
- Cereálie Loads of Raisins Raisin Branpripravené na konzumáciu321 kcal / 100 g
- Otrubové vločkypost, pripravené na konzumáciu328 kcal / 100 g
- Náhrada jedla v cereáliách na priamu spotrebu force activePresident's Choice382 kcal / 100 g
- Raňajkové cereálie Corn Dunksna priamu spotrebu, president's choice387 kcal / 100 g
- Ovsené cereálie Toasted oat o'spripravené na konzumáciu, president's choice397 kcal / 100 g
- Organické cereálie Wheat Squares President's Choicepripravené na priamu spotrebu360 kcal / 100 g
- Ovsené otrubové vločkyhealth valley, pripravené na konzumáciu380 kcal / 100 g
- Obohatené pšeničné otrubové lupienky Ralstonpripravené na konzumáciu390 kcal / 100 g
Otázky o potravine otrubové vločky President's Choice
Koľko kalórií obsahuje otrubové vločky President's Choice v množstve 100 g?
otrubové vločky President's Choice: 100 g obsahuje 316 kcal, 13 g bielkovín, 57 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje otrubové vločky President's Choice v množstve 50 g?
otrubové vločky President's Choice: 50 g obsahuje 158 kcal, 6,3 g bielkovín, 28 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje otrubové vločky President's Choice v množstve 150 g?
otrubové vločky President's Choice: 150 g obsahuje 474 kcal, 19 g bielkovín, 85 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje otrubové vločky President's Choice v množstve 200 g?
otrubové vločky President's Choice: 200 g obsahuje 632 kcal, 25 g bielkovín, 113 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje otrubové vločky President's Choice v množstve 250 g?
otrubové vločky President's Choice: 250 g obsahuje 790 kcal, 32 g bielkovín, 142 g sacharidov a 6,7 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5168 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
