Zistite, čo máte na tanieri
Cereálie Loads of Raisins Raisin Bran
Kalórie a výživové údaje
pripravené na konzumáciu
321
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,4 g
Sacharidy70 g
Tuky2,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 321 kcal —
- Bielkoviny 7,4 g 15%
- Sacharidy 70 g 25%
- Tuky 2,2 g 3%
- Nasýtené tuky 0,7 g 3%
- Vláknina 10 g 37%
- Cukry 39 g —
- Sodík 489 mg 21%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 2 mg 167%
- Niacín (B3) 4,8 mg 30%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamín B6 0,6 mg 35%
- Folát (B9) 79 µg 20%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 23,9 mg 2%
- Železo 13,3 mg 74%
- Horčík 160 mg 38%
- Fosfor 311 mg 25%
- Draslík 580 mg 12%
- Zinok 3,5 mg 32%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 7,4 g | 70 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 3,7 g | 35 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 11 g | 105 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 15 g | 140 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 19 g | 175 g | 5,4 g |
Podobné potraviny
- Cereálie Raisin Branpost, pripravené na konzumáciu324 kcal / 100 g
- Otrubové vločky President's Choicena priame požitie, neuveriteľne dobré316 kcal / 100 g
- Cereálie Compliments Maximum Raisin Bran Flakesna priamu spotrebu365 kcal / 100 g
- Granola s hrozienkami a mandľamina priame konzumáciu, blue menu, president's choice440 kcal / 100 g
- Kukuričné lupienkyna priamu spotrebu, president's choice398 kcal / 100 g
- Ovsené cereálie Toasted oat o'spripravené na konzumáciu, president's choice397 kcal / 100 g
- Náhrada jedla v cereáliách na priamu spotrebu force activePresident's Choice382 kcal / 100 g
- Raňajkové cereálie Corn Dunksna priamu spotrebu, president's choice387 kcal / 100 g
Otázky o potravine Cereálie Loads of Raisins Raisin Bran
Koľko kalórií obsahuje Cereálie Loads of Raisins Raisin Bran v množstve 100 g?
Cereálie Loads of Raisins Raisin Bran: 100 g obsahuje 321 kcal, 7,4 g bielkovín, 70 g sacharidov a 2,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cereálie Loads of Raisins Raisin Bran v množstve 50 g?
Cereálie Loads of Raisins Raisin Bran: 50 g obsahuje 161 kcal, 3,7 g bielkovín, 35 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cereálie Loads of Raisins Raisin Bran v množstve 150 g?
Cereálie Loads of Raisins Raisin Bran: 150 g obsahuje 482 kcal, 11 g bielkovín, 105 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cereálie Loads of Raisins Raisin Bran v množstve 200 g?
Cereálie Loads of Raisins Raisin Bran: 200 g obsahuje 642 kcal, 15 g bielkovín, 140 g sacharidov a 4,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cereálie Loads of Raisins Raisin Bran v množstve 250 g?
Cereálie Loads of Raisins Raisin Bran: 250 g obsahuje 803 kcal, 19 g bielkovín, 175 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1374 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny