Zistite, čo máte na tanieri
cereálie Compliments Maximum Raisin Bran Flakes
Kalórie a výživové údaje
na priamu spotrebu
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 365 kcal —
- Bielkoviny 6,7 g 13%
- Sacharidy 69 g 25%
- Tuky 5,3 g 7%
- Nasýtené tuky 0,9 g 5%
- Vláknina 8,7 g 31%
- Cukry 33 g —
- Sodík 386 mg 17%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,67 mg 56%
- Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
- Niacín (B3) 8,5 mg 53%
- Vitamín B6 0,67 mg 39%
- Folát (B9) 72,7 µg 18%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 47 mg 4%
- Železo 4,6 mg 26%
- Horčík 83 mg 20%
- Fosfor 243 mg 19%
- Draslík 573 mg 12%
- Zinok 3,8 mg 34%
- Meď 0,29 mg 32%
- Mangán 1,4 mg 61%
- Selén 11,2 µg 20%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 6,7 g | 69 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 3,4 g | 35 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 10 g | 104 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 13 g | 139 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 17 g | 173 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Cereálie Raisin Branpost, pripravené na konzumáciu324 kcal / 100 g
- Cereálie Loads of Raisins Raisin Branpripravené na konzumáciu321 kcal / 100 g
- Otrubové vločky President's Choicena priame požitie, neuveriteľne dobré316 kcal / 100 g
- Osladené kukuričné lupienkyna priamu spotrebu, compliments387 kcal / 100 g
- Obohatené pšeničné otrubové lupienky Ralstonpripravené na konzumáciu390 kcal / 100 g
- Otrubové vločkypost, pripravené na konzumáciu328 kcal / 100 g
Otázky o potravine cereálie Compliments Maximum Raisin Bran Flakes
Koľko kalórií obsahuje cereálie Compliments Maximum Raisin Bran Flakes v množstve 100 g?
cereálie Compliments Maximum Raisin Bran Flakes: 100 g obsahuje 365 kcal, 6,7 g bielkovín, 69 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cereálie Compliments Maximum Raisin Bran Flakes v množstve 50 g?
cereálie Compliments Maximum Raisin Bran Flakes: 50 g obsahuje 183 kcal, 3,4 g bielkovín, 35 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cereálie Compliments Maximum Raisin Bran Flakes v množstve 150 g?
cereálie Compliments Maximum Raisin Bran Flakes: 150 g obsahuje 548 kcal, 10 g bielkovín, 104 g sacharidov a 7,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cereálie Compliments Maximum Raisin Bran Flakes v množstve 200 g?
cereálie Compliments Maximum Raisin Bran Flakes: 200 g obsahuje 730 kcal, 13 g bielkovín, 139 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cereálie Compliments Maximum Raisin Bran Flakes v množstve 250 g?
cereálie Compliments Maximum Raisin Bran Flakes: 250 g obsahuje 913 kcal, 17 g bielkovín, 173 g sacharidov a 13 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6917 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
