Zistite, čo máte na tanieri
Multigrain bread, carrot bread, water
Kalórie a výživové údaje
265
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,1 g
Sacharidy50 g
Tuky2,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 265 kcal —
- Bielkoviny 8,1 g 16%
- Sacharidy 50 g 18%
- Tuky 2,7 g 3%
- Nasýtené tuky 0,8 g 4%
- Vláknina 3,5 g 12%
- Cukry 3,2 g —
- Sodík 475 mg 21%
- Cholesterol 0,22 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 85,6 µg 10%
- Vitamín C 1,9 mg 2%
- Vitamín D 0,01 µg 0%
- Vitamín E 0,77 mg 5%
- Vitamín K 4,2 µg 4%
- Tiamín (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 7%
- Niacín (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamín B6 0,11 mg 6%
- Folát (B9) 38,4 µg 10%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 22,8 mg 2%
- Železo 1,3 mg 7%
- Horčík 41 mg 10%
- Fosfor 133 mg 11%
- Draslík 271 mg 6%
- Zinok 1,1 mg 10%
- Meď 0,19 mg 22%
- Mangán 0,82 mg 36%
- Selén 6,6 µg 12%
- Jód 6,6 µg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 8,1 g | 50 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 4,1 g | 25 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 12 g | 74 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 16 g | 99 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 20 g | 124 g | 6,7 g |
Podobné potraviny
- Multigrain bread carrot roll water266 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread water256 kcal / 100 g
- White bread wheat roll water239 kcal / 100 g
- White bread wheat roll with cheese287 kcal / 100 g
- Toast graham toast291 kcal / 100 g
- Rye bread water rye and dark wheat flour223 kcal / 100 g
- Ryebread water wholegrain rye flour240 kcal / 100 g
- Rye bread fine rye bread water fine rye and dark wheat flour222 kcal / 100 g
- Bun water butter297 kcal / 100 g
- Toast wheat toast279 kcal / 100 g
Otázky o potravine Multigrain bread, carrot bread, water
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, carrot bread, water v množstve 100 g?
Multigrain bread, carrot bread, water: 100 g obsahuje 265 kcal, 8,1 g bielkovín, 50 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, carrot bread, water v množstve 50 g?
Multigrain bread, carrot bread, water: 50 g obsahuje 133 kcal, 4,1 g bielkovín, 25 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, carrot bread, water v množstve 150 g?
Multigrain bread, carrot bread, water: 150 g obsahuje 398 kcal, 12 g bielkovín, 74 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, carrot bread, water v množstve 200 g?
Multigrain bread, carrot bread, water: 200 g obsahuje 530 kcal, 16 g bielkovín, 99 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, carrot bread, water v množstve 250 g?
Multigrain bread, carrot bread, water: 250 g obsahuje 663 kcal, 20 g bielkovín, 124 g sacharidov a 6,7 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 29791 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
