Zistite, čo máte na tanieri
kuracie, zemiaky a zelenina vo vínovej omáčke
Kalórie a výživové údaje
mražené jedlo, zohriate
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 85 kcal —
- Bielkoviny 6,2 g 12%
- Sacharidy 10 g 4%
- Tuky 1,6 g 2%
- Nasýtené tuky 0,8 g 4%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 2 g —
- Sodík 233 mg 10%
- Cholesterol 14,3 mg 5%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 2,4 mg 3%
- Vitamín D 0,01 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,06 mg 5%
- Niacín (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamín B6 0,21 mg 12%
- Folát (B9) 19,4 µg 5%
- Vitamín B12 0,03 µg 1%
Minerály
- Vápnik 22,3 mg 2%
- Železo 0,52 mg 3%
- Horčík 19,6 mg 5%
- Fosfor 91,2 mg 7%
- Draslík 339 mg 7%
- Zinok 0,24 mg 2%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,12 mg 5%
- Selén 4,7 µg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 6,2 g | 10 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 3,1 g | 5,1 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 9,3 g | 15 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 171 | 12 g | 20 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 16 g | 25 g | 4 g |
Podobné potraviny
- Morka s zemiakom zeleninou a omáčkouzmrazené, zohriate101 kcal / 100 g
- Kurča so zemiakmi a zeleninouvyprážané, mrazené jedlo157 kcal / 100 g
- Vyprážané kurča so zemiakovou kašou a zeleninoumražené jedlo, zohriate185 kcal / 100 g
- Morka s zemiakom a omáčkouzmrazené, zohriate109 kcal / 100 g
- Hovädzie pečené v hrnci so zemiakmi a zeleninoumrazené jedlo, zohriate76 kcal / 100 g
- Vyprážané kurča so zemiakovou kašoumražené jedlo, zohriate133 kcal / 100 g
- Zmrazené jedlo: kura s ananásovou omáčkou ryžou a zeleninouázijské jedlo, kuracie mäso so zeleninou a ryžou, ananásová omáčka, zohriate114 kcal / 100 g
- Sekaná s bramborami a omáčkoumražené jedlo, zohriate124 kcal / 100 g
- Kuracie mäso zelenina a ryža s ázijskou omáčkouzmrazené jedlo, ázijské jedlo, vrátane sezamu, kešu, teriyaki, zázvoru, thajské, zohriate110 kcal / 100 g
- Cestoviny s kuracím mäsom a zeleninouzmrazené, omáčka pesto, zohriate105 kcal / 100 g
Otázky o potravine kuracie, zemiaky a zelenina vo vínovej omáčke
Koľko kalórií obsahuje kuracie, zemiaky a zelenina vo vínovej omáčke v množstve 100 g?
kuracie, zemiaky a zelenina vo vínovej omáčke: 100 g obsahuje 85 kcal, 6,2 g bielkovín, 10 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kuracie, zemiaky a zelenina vo vínovej omáčke v množstve 50 g?
kuracie, zemiaky a zelenina vo vínovej omáčke: 50 g obsahuje 43 kcal, 3,1 g bielkovín, 5,1 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kuracie, zemiaky a zelenina vo vínovej omáčke v množstve 150 g?
kuracie, zemiaky a zelenina vo vínovej omáčke: 150 g obsahuje 128 kcal, 9,3 g bielkovín, 15 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kuracie, zemiaky a zelenina vo vínovej omáčke v množstve 200 g?
kuracie, zemiaky a zelenina vo vínovej omáčke: 200 g obsahuje 171 kcal, 12 g bielkovín, 20 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kuracie, zemiaky a zelenina vo vínovej omáčke v množstve 250 g?
kuracie, zemiaky a zelenina vo vínovej omáčke: 250 g obsahuje 213 kcal, 16 g bielkovín, 25 g sacharidov a 4 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7948 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
