Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 346 kcal —
  • Bielkoviny 19 g 38%
  • Sacharidy 52 g 19%
  • Tuky 5,6 g 7%
  • Nasýtené tuky 1,3 g 6%
  • Vláknina 3 g 11%
  • Sodík 5698 mg 248%
  • Cholesterol 20 mg 7%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 4,9 µg 1%
  • Vitamín C 8,6 mg 10%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,5 mg 41%
  • Riboflavín (B2) 0,34 mg 26%
  • Niacín (B3) 4,8 mg 30%
  • Kyselina pantoténová (B5) 1 mg 20%
  • Vitamín B6 0,63 mg 37%
  • Folát (B9) 28 µg 7%
  • Vitamín B12 0,7 µg 29%

Minerály

  • Vápnik 98 mg 8%
  • Železo 4,1 mg 23%
  • Horčík 151 mg 36%
  • Fosfor 229 mg 18%
  • Draslík 483 mg 10%
  • Zinok 1,5 mg 13%
  • Meď 0,18 mg 20%
  • Mangán 1,5 mg 65%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g34619 g52 g5,6 g
50 g50 g1739,5 g26 g2,8 g
150 g150 g51929 g78 g8,4 g
200 g200 g69238 g104 g11 g
250 g250 g86548 g130 g14 g

Otázky o potravine Kuracia polievka so zeleninou

Koľko kalórií obsahuje Kuracia polievka so zeleninou v množstve 100 g?

Kuracia polievka so zeleninou: 100 g obsahuje 346 kcal, 19 g bielkovín, 52 g sacharidov a 5,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuracia polievka so zeleninou v množstve 50 g?

Kuracia polievka so zeleninou: 50 g obsahuje 173 kcal, 9,5 g bielkovín, 26 g sacharidov a 2,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuracia polievka so zeleninou v množstve 150 g?

Kuracia polievka so zeleninou: 150 g obsahuje 519 kcal, 29 g bielkovín, 78 g sacharidov a 8,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuracia polievka so zeleninou v množstve 200 g?

Kuracia polievka so zeleninou: 200 g obsahuje 692 kcal, 38 g bielkovín, 104 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuracia polievka so zeleninou v množstve 250 g?

Kuracia polievka so zeleninou: 250 g obsahuje 865 kcal, 48 g bielkovín, 130 g sacharidov a 14 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 976 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny