Zistite, čo máte na tanieri
Kuracia polievka so zeleninou, zemiakmi a syrom
Kalórie a výživové údaje
kúsky, pripravené na konzumáciu
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 65 kcal —
- Bielkoviny 1,2 g 2%
- Sacharidy 4,9 g 2%
- Tuky 4,5 g 6%
- Nasýtené tuky 1,6 g 8%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 0,6 g —
- Sodík 416 mg 18%
- Cholesterol 7 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 19 µg 2%
- Vitamín C 4 mg 4%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,06 mg 0%
- Vitamín K 2,3 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 1%
- Niacín (B3) 0,35 mg 2%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamín B12 0,02 µg 1%
- Cholín 12 mg 2%
Minerály
- Vápnik 15 mg 1%
- Železo 0,16 mg 1%
- Horčík 5 mg 1%
- Fosfor 19 mg 2%
- Draslík 73 mg 2%
- Zinok 0,16 mg 1%
- Meď 0,04 mg 4%
- Selén 3,7 µg 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 1,2 g | 4,9 g | 4,5 g |
| 1 porcia | 245 g | 159 | 2,8 g | 12 g | 11 g |
| 2 porcie | 490 g | 319 | 5,7 g | 24 g | 22 g |
| ½ porcie | 122,5 g | 80 | 1,4 g | 6 g | 5,5 g |
| 3 porcie | 735 g | 478 | 8,5 g | 36 g | 33 g |
| 4 porcie | 980 g | 637 | 11 g | 48 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,6 g | 2,5 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 1,7 g | 7,4 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 2,3 g | 9,8 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 2,9 g | 12 g | 11 g |
Podobné potraviny
- Kuracia polievka so zeleninoukonzervovaná, zahustená61 kcal / 100 g
- Kuracia kukuričná polievka chowderkúsky, pripravené na konzumáciu, jedna značka99 kcal / 100 g
- Zeleninová polievka so syrompredbalené, na ohrev46 kcal / 100 g
- Zeleninová polievka s kúskamikonzervované, pripravené na konzumáciu39 kcal / 100 g
- Hovädzova polievka so zeleninoupripravené na konzumáciu54 kcal / 100 g
- Zemiakový krémpripravené na podávanie46 kcal / 100 g
- Polievka z kuracieho vývarupripravené na konzumáciu6 kcal / 100 g
- Krémová kuracia polievkapripravené na konzumáciu49 kcal / 100 g
- Polievka zo zeleninového vývarupripravená na podávanie5 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kuracia polievka so zeleninou, zemiakmi a syrom
Koľko kalórií obsahuje Kuracia polievka so zeleninou, zemiakmi a syrom v množstve 100 g?
Kuracia polievka so zeleninou, zemiakmi a syrom: 100 g obsahuje 65 kcal, 1,2 g bielkovín, 4,9 g sacharidov a 4,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia polievka so zeleninou, zemiakmi a syrom v množstve 1 porcia (245 g)?
Kuracia polievka so zeleninou, zemiakmi a syrom: 1 porcia (245 g) obsahuje 159 kcal, 2,8 g bielkovín, 12 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia polievka so zeleninou, zemiakmi a syrom v množstve 2 porcie (490 g)?
Kuracia polievka so zeleninou, zemiakmi a syrom: 2 porcie (490 g) obsahuje 319 kcal, 5,7 g bielkovín, 24 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia polievka so zeleninou, zemiakmi a syrom v množstve ½ porcie (122,5 g)?
Kuracia polievka so zeleninou, zemiakmi a syrom: ½ porcie (122,5 g) obsahuje 80 kcal, 1,4 g bielkovín, 6 g sacharidov a 5,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia polievka so zeleninou, zemiakmi a syrom v množstve 3 porcie (735 g)?
Kuracia polievka so zeleninou, zemiakmi a syrom: 3 porcie (735 g) obsahuje 478 kcal, 8,5 g bielkovín, 36 g sacharidov a 33 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia polievka so zeleninou, zemiakmi a syrom v množstve 4 porcie (980 g)?
Kuracia polievka so zeleninou, zemiakmi a syrom: 4 porcie (980 g) obsahuje 637 kcal, 11 g bielkovín, 48 g sacharidov a 44 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia polievka so zeleninou, zemiakmi a syrom v množstve 50 g?
Kuracia polievka so zeleninou, zemiakmi a syrom: 50 g obsahuje 33 kcal, 0,6 g bielkovín, 2,5 g sacharidov a 2,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia polievka so zeleninou, zemiakmi a syrom v množstve 150 g?
Kuracia polievka so zeleninou, zemiakmi a syrom: 150 g obsahuje 98 kcal, 1,7 g bielkovín, 7,4 g sacharidov a 6,7 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 172892 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
