Zistite, čo máte na tanieri

Kokosová dužina

Kalórie a výživové údaje

čerstvá

409

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny3,8 g

Sacharidy6,3 g

Tuky41 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	409	3,8 g	6,3 g	41 g
50 g	50 g	205	1,9 g	3,2 g	21 g
150 g	150 g	614	5,8 g	9,5 g	62 g
200 g	200 g	818	7,7 g	13 g	83 g
250 g	250 g	1023	9,6 g	16 g	104 g

Koľko kalórií obsahuje Kokosová dužina v množstve 100 g?

Kokosová dužina: 100 g obsahuje 409 kcal, 3,8 g bielkovín, 6,3 g sacharidov a 41 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kokosová dužina v množstve 50 g?

Kokosová dužina: 50 g obsahuje 205 kcal, 1,9 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 21 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kokosová dužina v množstve 150 g?

Kokosová dužina: 150 g obsahuje 614 kcal, 5,8 g bielkovín, 9,5 g sacharidov a 62 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kokosová dužina v množstve 200 g?

Kokosová dužina: 200 g obsahuje 818 kcal, 7,7 g bielkovín, 13 g sacharidov a 83 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kokosová dužina v množstve 250 g?

Kokosová dužina: 250 g obsahuje 1023 kcal, 9,6 g bielkovín, 16 g sacharidov a 104 g tukov.

Zdroj: IFCT (India) H007 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny