Zistite, čo máte na tanieri
Kokosová dužina
Kalórie a výživové údaje
sušená
624
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,3 g
Sacharidy8 g
Tuky63 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 624 kcal —
- Bielkoviny 7,3 g 15%
- Sacharidy 8 g 3%
- Tuky 63 g 81%
- Vláknina 16 g 57%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 624 | 7,3 g | 8 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 312 | 3,6 g | 4 g | 32 g |
| 150 g | 150 g | 936 | 11 g | 12 g | 95 g |
| 200 g | 200 g | 1248 | 15 g | 16 g | 127 g |
| 250 g | 250 g | 1560 | 18 g | 20 g | 158 g |
Podobné potraviny
- Dužina kokosusurová354 kcal / 100 g
- Dužina kokosazrelý plod334 kcal / 100 g
- Kokos384 kcal / 100 g
- Strúhaný kokossušený690 kcal / 100 g
- Nezrelé kokosové jadročerstvý360 kcal / 100 g
- Vlašský orech jadrosušené709 kcal / 100 g
- Strúhaný sušený kokos676 kcal / 100 g
- Coconut meat desiccated653 kcal / 100 g
- Sušený strúhaný kokossladené501 kcal / 100 g
- Kokosové mliekomrazené, tekutina vytlačená z nastrúhanej dužiny a vody202 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kokosová dužina
Koľko kalórií obsahuje Kokosová dužina v množstve 100 g?
Kokosová dužina: 100 g obsahuje 624 kcal, 7,3 g bielkovín, 8 g sacharidov a 63 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kokosová dužina v množstve 50 g?
Kokosová dužina: 50 g obsahuje 312 kcal, 3,6 g bielkovín, 4 g sacharidov a 32 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kokosová dužina v množstve 150 g?
Kokosová dužina: 150 g obsahuje 936 kcal, 11 g bielkovín, 12 g sacharidov a 95 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kokosová dužina v množstve 200 g?
Kokosová dužina: 200 g obsahuje 1248 kcal, 15 g bielkovín, 16 g sacharidov a 127 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kokosová dužina v množstve 250 g?
Kokosová dužina: 250 g obsahuje 1560 kcal, 18 g bielkovín, 20 g sacharidov a 158 g tukov.
Zdroj: IFCT (India) H006 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny