Zistite, čo máte na tanieri

Klinček

Kalórie a výživové údaje

sušený

Bielkoviny6 g
Tuky20 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Bielkoviny 6 g 12%
  • Tuky 20 g 26%
  • Nasýtené tuky 4,4 g 22%
  • Sodík 240 mg 10%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 53 µg 6%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavín (B2) 0,27 mg 21%
  • Niacín (B3) 1,5 mg 9%
  • Folát (B9) 0 µg 0%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 730 mg 56%
  • Železo 5,6 mg 31%
  • Horčík 260 mg 62%
  • Fosfor 110 mg 9%
  • Draslík 1100 mg 23%
  • Zinok 2,2 mg 20%
  • Meď 0,49 mg 54%
  • Mangán 8,5 mg 370%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g–6 g–20 g
50 g50 g–3 g–10 g
150 g150 g–9 g–30 g
200 g200 g–12 g–40 g
250 g250 g–15 g–50 g

Zdroj: CoFID (UK) 13-816 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny