Zistite, čo máte na tanieri

Karfiol

Kalórie a výživové údaje

hlboko zmrazený, pečený

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,8 g

Sacharidy7,9 g

Tuky0,4 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	46	1,8 g	7,9 g	0,4 g
50 g	50 g	23	0,9 g	4 g	0,2 g
150 g	150 g	69	2,7 g	12 g	0,7 g
200 g	200 g	92	3,6 g	16 g	0,9 g
250 g	250 g	115	4,5 g	20 g	1,1 g

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 100 g?

Karfiol: 100 g obsahuje 46 kcal, 1,8 g bielkovín, 7,9 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 50 g?

Karfiol: 50 g obsahuje 23 kcal, 0,9 g bielkovín, 4 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 150 g?

Karfiol: 150 g obsahuje 69 kcal, 2,7 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 200 g?

Karfiol: 200 g obsahuje 92 kcal, 3,6 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 250 g?

Karfiol: 250 g obsahuje 115 kcal, 4,5 g bielkovín, 20 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) G311262 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny