Zistite, čo máte na tanieri

Mrazený ružičkový kel

Kalórie a výživové údaje

hlboko zmrazený, pečený

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny5,8 g

Sacharidy3 g

Tuky0,4 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	53	5,8 g	3 g	0,4 g
50 g	50 g	27	2,9 g	1,5 g	0,2 g
150 g	150 g	80	8,7 g	4,4 g	0,7 g
200 g	200 g	106	12 g	5,9 g	0,9 g
250 g	250 g	133	15 g	7,4 g	1,1 g

Koľko kalórií obsahuje Mrazený ružičkový kel v množstve 100 g?

Mrazený ružičkový kel: 100 g obsahuje 53 kcal, 5,8 g bielkovín, 3 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrazený ružičkový kel v množstve 50 g?

Mrazený ružičkový kel: 50 g obsahuje 27 kcal, 2,9 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrazený ružičkový kel v množstve 150 g?

Mrazený ružičkový kel: 150 g obsahuje 80 kcal, 8,7 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrazený ružičkový kel v množstve 200 g?

Mrazený ružičkový kel: 200 g obsahuje 106 kcal, 12 g bielkovín, 5,9 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrazený ružičkový kel v množstve 250 g?

Mrazený ružičkový kel: 250 g obsahuje 133 kcal, 15 g bielkovín, 7,4 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) G332262 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny