Zistite, čo máte na tanieri

Zeleninová zmes

Kalórie a výživové údaje

mrkva, ružičky karfiolu a brokolice, hlboko zmrazené, pečené

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,7 g

Sacharidy5,2 g

Tuky0,5 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	42	2,7 g	5,2 g	0,5 g
50 g	50 g	21	1,4 g	2,6 g	0,3 g
150 g	150 g	63	4,1 g	7,8 g	0,8 g
200 g	200 g	84	5,4 g	10 g	1 g
250 g	250 g	105	6,8 g	13 g	1,3 g

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová zmes v množstve 100 g?

Zeleninová zmes: 100 g obsahuje 42 kcal, 2,7 g bielkovín, 5,2 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová zmes v množstve 50 g?

Zeleninová zmes: 50 g obsahuje 21 kcal, 1,4 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová zmes v množstve 150 g?

Zeleninová zmes: 150 g obsahuje 63 kcal, 4,1 g bielkovín, 7,8 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová zmes v množstve 200 g?

Zeleninová zmes: 200 g obsahuje 84 kcal, 5,4 g bielkovín, 10 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová zmes v množstve 250 g?

Zeleninová zmes: 250 g obsahuje 105 kcal, 6,8 g bielkovín, 13 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) G090262 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny