Zistite, čo máte na tanieri

Jogurt

Kalórie a výživové údaje

polotučný, biely, sladený

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny4,7 g

Sacharidy13 g

Tuky2,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	91	4,7 g	13 g	2,1 g
50 g	50 g	46	2,4 g	6,6 g	1,1 g
150 g	150 g	137	7,1 g	20 g	3,2 g
200 g	200 g	182	9,4 g	26 g	4,2 g
250 g	250 g	228	12 g	33 g	5,3 g

Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 100 g?

Jogurt: 100 g obsahuje 91 kcal, 4,7 g bielkovín, 13 g sacharidov a 2,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 50 g?

Jogurt: 50 g obsahuje 46 kcal, 2,4 g bielkovín, 6,6 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 150 g?

Jogurt: 150 g obsahuje 137 kcal, 7,1 g bielkovín, 20 g sacharidov a 3,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 200 g?

Jogurt: 200 g obsahuje 182 kcal, 9,4 g bielkovín, 26 g sacharidov a 4,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 250 g?

Jogurt: 250 g obsahuje 228 kcal, 12 g bielkovín, 33 g sacharidov a 5,3 g tukov.

Zdroj: portfir 70 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny