Zistite, čo máte na tanieri
Jahodový sundae
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 175 kcal —
- Bielkoviny 4,1 g 8%
- Sacharidy 29 g 11%
- Tuky 5,1 g 7%
- Nasýtené tuky 2,4 g 12%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 60 mg 3%
- Cholesterol 14 mg 5%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 37 µg 4%
- Vitamín C 1,3 mg 1%
- Vitamín E 0,51 mg 3%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,18 mg 14%
- Niacín (B3) 0,59 mg 4%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 12 µg 3%
- Vitamín B12 0,42 µg 18%
Minerály
- Vápnik 105 mg 8%
- Železo 0,21 mg 1%
- Horčík 16 mg 4%
- Fosfor 101 mg 8%
- Draslík 177 mg 4%
- Zinok 0,43 mg 4%
- Meď 0,05 mg 6%
- Mangán 0,11 mg 5%
- Selén 2,9 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 4,1 g | 29 g | 5,1 g |
| 1 porcia | 153 g | 268 | 6,3 g | 45 g | 7,8 g |
| 2 porcie | 306 g | 536 | 13 g | 89 g | 16 g |
| ½ porcie | 76,5 g | 134 | 3,1 g | 22 g | 3,9 g |
| 3 porcie | 459 g | 803 | 19 g | 134 g | 24 g |
| 4 porcie | 612 g | 1071 | 25 g | 179 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 2 g | 15 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 6,1 g | 44 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 8,2 g | 58 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 10 g | 73 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Jahodová zmrzlina192 kcal / 100 g
- Horúci čokoládový sundae180 kcal / 100 g
- Zmrzlinový pohár164 kcal / 100 g
- Karamelový pohár196 kcal / 100 g
- Zmrzlina sundaes polevou, z reťazca rýchleho občerstvenia162 kcal / 100 g
- Karamelový sundaedezert196 kcal / 100 g
- Horúca čokoládová sundaedezert180 kcal / 100 g
- Zmrzlinový pohár sundaemrazené pochúťky, typ zmrzliny, predbalené190 kcal / 100 g
- Čokoládový pohárMcDonald's189 kcal / 100 g
- Hot fudge sundaemcdonald's186 kcal / 100 g
Otázky o potravine Jahodový sundae
Koľko kalórií obsahuje Jahodový sundae v množstve 100 g?
Jahodový sundae: 100 g obsahuje 175 kcal, 4,1 g bielkovín, 29 g sacharidov a 5,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahodový sundae v množstve 1 porcia (153 g)?
Jahodový sundae: 1 porcia (153 g) obsahuje 268 kcal, 6,3 g bielkovín, 45 g sacharidov a 7,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahodový sundae v množstve 2 porcie (306 g)?
Jahodový sundae: 2 porcie (306 g) obsahuje 536 kcal, 13 g bielkovín, 89 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahodový sundae v množstve ½ porcie (76,5 g)?
Jahodový sundae: ½ porcie (76,5 g) obsahuje 134 kcal, 3,1 g bielkovín, 22 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahodový sundae v množstve 3 porcie (459 g)?
Jahodový sundae: 3 porcie (459 g) obsahuje 803 kcal, 19 g bielkovín, 134 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahodový sundae v množstve 4 porcie (612 g)?
Jahodový sundae: 4 porcie (612 g) obsahuje 1071 kcal, 25 g bielkovín, 179 g sacharidov a 31 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahodový sundae v množstve 50 g?
Jahodový sundae: 50 g obsahuje 88 kcal, 2 g bielkovín, 15 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahodový sundae v množstve 150 g?
Jahodový sundae: 150 g obsahuje 263 kcal, 6,1 g bielkovín, 44 g sacharidov a 7,7 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 172036 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
