Zistite, čo máte na tanieri

Karamelový sundae

Kalórie a výživové údaje

dezert

196
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,7 g
Sacharidy32 g
Tuky6 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 196 kcal —
  • Bielkoviny 4,7 g 9%
  • Sacharidy 32 g 12%
  • Tuky 6 g 8%
  • Nasýtené tuky 2,9 g 15%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Sodík 126 mg 5%
  • Cholesterol 16 mg 5%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 45 µg 5%
  • Vitamín C 2,2 mg 2%
  • Vitamín D 0,27 µg 1%
  • Vitamín E 0,58 mg 4%
  • Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacín (B3) 0,61 mg 4%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,24 mg 5%
  • Vitamín B6 0,03 mg 2%
  • Folát (B9) 8 µg 2%
  • Vitamín B12 0,39 µg 16%

Minerály

  • Vápnik 122 mg 9%
  • Železo 0,14 mg 1%
  • Horčík 18 mg 4%
  • Fosfor 140 mg 11%
  • Draslík 205 mg 4%
  • Zinok 0,53 mg 5%
  • Meď 0,05 mg 6%
  • Mangán 0,06 mg 3%
  • Selén 3,2 µg 6%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1964,7 g32 g6 g
50 g50 g982,4 g16 g3 g
150 g150 g2947,1 g48 g9 g
200 g200 g3929,4 g64 g12 g
250 g250 g49012 g80 g15 g

Otázky o potravine Karamelový sundae

Koľko kalórií obsahuje Karamelový sundae v množstve 100 g?

Karamelový sundae: 100 g obsahuje 196 kcal, 4,7 g bielkovín, 32 g sacharidov a 6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karamelový sundae v množstve 50 g?

Karamelový sundae: 50 g obsahuje 98 kcal, 2,4 g bielkovín, 16 g sacharidov a 3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karamelový sundae v množstve 150 g?

Karamelový sundae: 150 g obsahuje 294 kcal, 7,1 g bielkovín, 48 g sacharidov a 9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karamelový sundae v množstve 200 g?

Karamelový sundae: 200 g obsahuje 392 kcal, 9,4 g bielkovín, 64 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karamelový sundae v množstve 250 g?

Karamelový sundae: 250 g obsahuje 490 kcal, 12 g bielkovín, 80 g sacharidov a 15 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 4561 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny