Zistite, čo máte na tanieri
Jahňacie stehno
Kalórie a výživové údaje
pečené (bez pridania tuku a soli)
203
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny29 g
Sacharidy0 g
Tuky9,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 203 kcal —
- Bielkoviny 29 g 57%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 9,8 g 13%
- Nasýtené tuky 4,7 g 24%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 77 mg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 29 g | 0 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 14 g | 0 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 43 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 57 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 72 g | 0 g | 25 g |
Podobné potraviny
- Jahňacie stehno alebo kotletapečené bez omáčky168 kcal / 100 g
- Celé jahňacie stehnopečené, chudé203 kcal / 100 g
- Mladé jahňacie stehnosuurové184 kcal / 100 g
- Jahňacie stehno polovičné kolienkodusené v hrnci, libové a tučné, vážené s kosťou173 kcal / 100 g
- Jahňacie stehno polovičná holenná časťoddeliteľné libové a tučné, zrezané na 1/4" tuku, výberové, uvarené, pečené225 kcal / 100 g
- Jagnecí stehnopečené, chudé210 kcal / 100 g
- Skopové stehnochudé, pečené bez tuku (v rúre)163 kcal / 100 g
- Barania kýtastredne tučné, pečené bez tuku (v rúre)219 kcal / 100 g
- Baranie stehnotučné, pečené bez tuku (v rúre)279 kcal / 100 g
- Jagnecie stehnogrilované/opečené na panvici174 kcal / 100 g
Otázky o potravine Jahňacie stehno
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno v množstve 100 g?
Jahňacie stehno: 100 g obsahuje 203 kcal, 29 g bielkovín, 0 g sacharidov a 9,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno v množstve 50 g?
Jahňacie stehno: 50 g obsahuje 102 kcal, 14 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno v množstve 150 g?
Jahňacie stehno: 150 g obsahuje 305 kcal, 43 g bielkovín, 0 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno v množstve 200 g?
Jahňacie stehno: 200 g obsahuje 406 kcal, 57 g bielkovín, 0 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno v množstve 250 g?
Jahňacie stehno: 250 g obsahuje 508 kcal, 72 g bielkovín, 0 g sacharidov a 25 g tukov.
Zdroj: Swiss FSVO 13304 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
