Zistite, čo máte na tanieri
Jahňacie stehno alebo kotleta
Kalórie a výživové údaje
pečené bez omáčky
168
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny24 g
Sacharidy0 g
Tuky8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 168 kcal —
- Bielkoviny 24 g 48%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 8 g 10%
- Nasýtené tuky 3,5 g 18%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 24 g | 0 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 12 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 36 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 48 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 60 g | 0 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Jahňacie stehnopečené (bez pridania tuku a soli)203 kcal / 100 g
- Kozľacie stehnopečené, bez omáčky135 kcal / 100 g
- Skopové stehnochudé, pečené bez tuku (v rúre)163 kcal / 100 g
- Jagnecí stehnopečené, chudé210 kcal / 100 g
- Baranie stehno pečenépečené
- Baranie stehnotučné, pečené bez tuku (v rúre)279 kcal / 100 g
- Celé jahňacie stehnopečené, chudé203 kcal / 100 g
- Jahňacia pečienkachudá, surová117 kcal / 100 g
- Jagnecie stehnogrilované/opečené na panvici174 kcal / 100 g
- Barania kýtastredne tučné, pečené bez tuku (v rúre)219 kcal / 100 g
Otázky o potravine Jahňacie stehno alebo kotleta
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno alebo kotleta v množstve 100 g?
Jahňacie stehno alebo kotleta: 100 g obsahuje 168 kcal, 24 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno alebo kotleta v množstve 50 g?
Jahňacie stehno alebo kotleta: 50 g obsahuje 84 kcal, 12 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno alebo kotleta v množstve 150 g?
Jahňacie stehno alebo kotleta: 150 g obsahuje 252 kcal, 36 g bielkovín, 0 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno alebo kotleta v množstve 200 g?
Jahňacie stehno alebo kotleta: 200 g obsahuje 336 kcal, 48 g bielkovín, 0 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno alebo kotleta v množstve 250 g?
Jahňacie stehno alebo kotleta: 250 g obsahuje 420 kcal, 60 g bielkovín, 0 g sacharidov a 20 g tukov.
Zdroj: portfir 116 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
