Zistite, čo máte na tanieri

Jahňacie stehno alebo kotleta

Kalórie a výživové údaje

dusené bez omáčky

185

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny26 g

Sacharidy0 g

Tuky9,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	185	26 g	9,2 g
50 g	50 g	93	13 g	4,6 g
150 g	150 g	278	38 g	14 g
200 g	200 g	370	51 g	18 g
250 g	250 g	463	64 g	23 g

Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno alebo kotleta v množstve 100 g?

Jahňacie stehno alebo kotleta: 100 g obsahuje 185 kcal, 26 g bielkovín, 0 g sacharidov a 9,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno alebo kotleta v množstve 50 g?

Jahňacie stehno alebo kotleta: 50 g obsahuje 93 kcal, 13 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno alebo kotleta v množstve 150 g?

Jahňacie stehno alebo kotleta: 150 g obsahuje 278 kcal, 38 g bielkovín, 0 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno alebo kotleta v množstve 200 g?

Jahňacie stehno alebo kotleta: 200 g obsahuje 370 kcal, 51 g bielkovín, 0 g sacharidov a 18 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno alebo kotleta v množstve 250 g?

Jahňacie stehno alebo kotleta: 250 g obsahuje 463 kcal, 64 g bielkovín, 0 g sacharidov a 23 g tukov.

Zdroj: portfir 105 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny