Zistite, čo máte na tanieri
Carneiro, perna magra, estufada sem molho
Kalórie a výživové údaje
195
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny26 g
Sacharidy0 g
Tuky10 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 195 kcal —
- Bielkoviny 26 g 51%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 10 g 13%
- Nasýtené tuky 4,5 g 23%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 26 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 13 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 38 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 51 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 64 g | 0 g | 26 g |
Podobné potraviny
- Carneiro perna gorda estufada sem molho339 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com azeite e margarina201 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta estufada sem molho185 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada sem molho213 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele estufada sem molho180 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada sem molho168 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado sem molho153 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada sem molho135 kcal / 100 g
- Frango peito sem pele estufado sem molho169 kcal / 100 g
- Porco perna magra assada sem molho213 kcal / 100 g
Otázky o potravine Carneiro, perna magra, estufada sem molho
Koľko kalórií obsahuje Carneiro, perna magra, estufada sem molho v množstve 100 g?
Carneiro, perna magra, estufada sem molho: 100 g obsahuje 195 kcal, 26 g bielkovín, 0 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Carneiro, perna magra, estufada sem molho v množstve 50 g?
Carneiro, perna magra, estufada sem molho: 50 g obsahuje 98 kcal, 13 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Carneiro, perna magra, estufada sem molho v množstve 150 g?
Carneiro, perna magra, estufada sem molho: 150 g obsahuje 293 kcal, 38 g bielkovín, 0 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Carneiro, perna magra, estufada sem molho v množstve 200 g?
Carneiro, perna magra, estufada sem molho: 200 g obsahuje 390 kcal, 51 g bielkovín, 0 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Carneiro, perna magra, estufada sem molho v množstve 250 g?
Carneiro, perna magra, estufada sem molho: 250 g obsahuje 488 kcal, 64 g bielkovín, 0 g sacharidov a 26 g tukov.
Zdroj: portfir 108 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
