Zistite, čo máte na tanieri
Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 201 kcal —
- Bielkoviny 17 g 35%
- Sacharidy 1,7 g 1%
- Tuky 13 g 17%
- Nasýtené tuky 4,6 g 23%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 1,6 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 17 g | 1,7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 8,7 g | 0,9 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 26 g | 2,6 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 35 g | 3,4 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 44 g | 4,3 g | 34 g |
Podobné potraviny
- Carneiro perna magra estufada com margarina193 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada sem molho195 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta estufada com azeite e margarina183 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com azeite e margarina234 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com azeite e margarina180 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com azeite e margarina203 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com óleo alimentar e margarina180 kcal / 100 g
- Porco perna magra assada com azeite e margarina245 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele estufada com azeite e margarina124 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com azeite margarina e óleo alimentar208 kcal / 100 g
Otázky o potravine Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina
Koľko kalórií obsahuje Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina v množstve 100 g?
Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina: 100 g obsahuje 201 kcal, 17 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina v množstve 50 g?
Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina: 50 g obsahuje 101 kcal, 8,7 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 6,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina v množstve 150 g?
Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina: 150 g obsahuje 302 kcal, 26 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina v množstve 200 g?
Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina: 200 g obsahuje 402 kcal, 35 g bielkovín, 3,4 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina v množstve 250 g?
Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina: 250 g obsahuje 503 kcal, 44 g bielkovín, 4,3 g sacharidov a 34 g tukov.
Zdroj: portfir 110 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
