Zistite, čo máte na tanieri
Porco, perna magra estufada com azeite e margarina
Kalórie a výživové údaje
203
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny22 g
Sacharidy0,7 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 203 kcal —
- Bielkoviny 22 g 45%
- Sacharidy 0,7 g 0%
- Tuky 12 g 15%
- Nasýtené tuky 3,7 g 19%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 0,5 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 22 g | 0,7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 11 g | 0,4 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 34 g | 1,1 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 45 g | 1,4 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 56 g | 1,8 g | 29 g |
Podobné potraviny
- Porco perna magra estufada com margarina198 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com azeite e banha206 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com margarina193 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele estufada com azeite e margarina124 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta estufada com azeite e margarina183 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com azeite e margarina201 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com azeite e margarina208 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele estufada com margarina121 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com margarina e óleo alimentar208 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta estufada com margarina175 kcal / 100 g
Otázky o potravine Porco, perna magra estufada com azeite e margarina
Koľko kalórií obsahuje Porco, perna magra estufada com azeite e margarina v množstve 100 g?
Porco, perna magra estufada com azeite e margarina: 100 g obsahuje 203 kcal, 22 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Porco, perna magra estufada com azeite e margarina v množstve 50 g?
Porco, perna magra estufada com azeite e margarina: 50 g obsahuje 102 kcal, 11 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 5,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Porco, perna magra estufada com azeite e margarina v množstve 150 g?
Porco, perna magra estufada com azeite e margarina: 150 g obsahuje 305 kcal, 34 g bielkovín, 1,1 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Porco, perna magra estufada com azeite e margarina v množstve 200 g?
Porco, perna magra estufada com azeite e margarina: 200 g obsahuje 406 kcal, 45 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Porco, perna magra estufada com azeite e margarina v množstve 250 g?
Porco, perna magra estufada com azeite e margarina: 250 g obsahuje 508 kcal, 56 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 29 g tukov.
Zdroj: portfir 169 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
