Zistite, čo máte na tanieri
Porco, perna magra estufada com azeite e banha
Kalórie a výživové údaje
206
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny22 g
Sacharidy0,7 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 206 kcal —
- Bielkoviny 22 g 45%
- Sacharidy 0,7 g 0%
- Tuky 12 g 15%
- Nasýtené tuky 3,5 g 18%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 0,5 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 22 g | 0,7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 11 g | 0,4 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 34 g | 1,1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 45 g | 1,4 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 56 g | 1,8 g | 30 g |
Podobné potraviny
- Porco perna magra estufada com azeite e margarina203 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com óleo alimentar e banha206 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele estufada com azeite e margarina124 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com margarina193 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta estufada com azeite e margarina183 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com azeite e margarina201 kcal / 100 g
- Vaca magra estufada com azeite e margarina226 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com azeite e margarina208 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado com azeite e óleo alimentar176 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com azeite margarina e óleo alimentar208 kcal / 100 g
Otázky o potravine Porco, perna magra estufada com azeite e banha
Koľko kalórií obsahuje Porco, perna magra estufada com azeite e banha v množstve 100 g?
Porco, perna magra estufada com azeite e banha: 100 g obsahuje 206 kcal, 22 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Porco, perna magra estufada com azeite e banha v množstve 50 g?
Porco, perna magra estufada com azeite e banha: 50 g obsahuje 103 kcal, 11 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Porco, perna magra estufada com azeite e banha v množstve 150 g?
Porco, perna magra estufada com azeite e banha: 150 g obsahuje 309 kcal, 34 g bielkovín, 1,1 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Porco, perna magra estufada com azeite e banha v množstve 200 g?
Porco, perna magra estufada com azeite e banha: 200 g obsahuje 412 kcal, 45 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Porco, perna magra estufada com azeite e banha v množstve 250 g?
Porco, perna magra estufada com azeite e banha: 250 g obsahuje 515 kcal, 56 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 30 g tukov.
Zdroj: portfir 170 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
